Þunglyndi er meira en einfaldlega tilfinning óánægður eða fed upp í nokkra daga eða það getur alvarlega áfram lengi. Þunglyndi er ástand depurðar og andúð að starfsemi sem getur haft áhrif á hugsanir einstaklingsins, hegðun, tilfinningar og tilfinningu vellíðan. Fólk með depurð geta vera sorgmædd kvíða, tóm, vonlaus, hjálparvana, einskis virði, sektarkennd, pirringur, skammast sín eða eirðarleysi. Þunglyndi er alvarlegur geðheilsu ástand (geðveiki) sem hefur áhrif á bæði líkamlega og andlega heilsu, er það ekki eitthvað sem þú hefur gert upp í höfuðið. Lærðu um einkennum þunglyndis, aðvörunarmerkingar og orsakir, plús hvað þú getur gert til að líða betur.