ಖಿನ್ನತೆ ಕೇವಲ ಅತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಅಪ್ ಉಪಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಹೆಚ್ಚು. ಖಿನ್ನತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆ ಚಿತ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ದ್ವೇಷದ ಒಂದು ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜನರು, ದುಃಖ ಆಸಕ್ತಿ, ಖಾಲಿ, ಹತಾಶ, ಅಸಹಾಯಕ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ, ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ, ಕೆರಳಿಸುವ ನಾಚಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ (ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ), ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಎಂದು ಏನೋ ಅಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು, ಮತ್ತು ಏನು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 21, 2025