निराशा मात्र दुखी वा केही दिन लागि खुवाउनुभयो महसुस वा यो गम्भीर लामो लागि जारी हुन सक्छ भन्दा बढी छ। निराशा एक व्यक्तिको विचार, व्यवहार, भावना र राम्रो-हुनुको अर्थमा असर गर्न सक्छ भनेर गतिविधि गर्न कम मूड र अनिच्छा को एक राज्य छ। निराश मूड मानिसहरूलाई, दुःखी चिन्तित, खाली, आशा नभएको, असहाय, बेकम्मा, दोषी, पिन्चे, लाज वा शान्त नबस्ने महसुस गर्न सक्छन्। निराशा दुवै शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य मा एक प्रभाव छ भनेर गम्भीर मानसिक स्वास्थ्य अवस्था (मानसिक रोग) छ, यो तपाईं आफ्नो टाउको मा माथि गरेका छन् कि केहि छैन। निराशा लक्षण, चेतावनी संकेत, र कारण, प्लस के तपाईं राम्रो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ बारे जान्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट २१