Depresia je viac než len pocit, nešťastný, alebo dosť na pár dní, alebo to môže vážne pokračovať dlho. Depresia je stav s nízkou nálady a averziu k aktivite, ktoré môžu mať vplyv na myšlienky, a to navyše správanie, pocity a pocit pohody. Ľudia s depresívne nálady môžu cítiť smútku, úzkosti, prázdne, beznádejné, bezmocný, bezcenný, vinný, podráždený, zahanbený alebo nepokoj. Depresia je závažné ochorenie, duševné zdravie (duševné ochorenie), ktorá má vplyv na fyzické i duševné zdravie, to nie je niečo, čo ste sa do vo vašej hlave. Ďalšie informácie o symptómy depresie, výstražných značiek, a príčin, plus to, čo môžete urobiť, aby sa cítili lepšie.