افسردگی کچھ دن کے لئے ناخوش یا تنگ آکر محسوس کرنے سے کہیں زیادہ ہے یا یہ سنجیدگی سے طویل عرصے تک جاری رہ سکتا ہے۔ افسردگی ایک کم مزاج اور سرگرمی سے نفرت کی کیفیت ہے جو کسی شخص کے خیالات ، طرز عمل ، احساسات اور بہبود کے احساس کو متاثر کر سکتی ہے۔ افسردہ مزاج کے شکار افراد غمزدہ ، بے چین ، خالی ، ناامید ، لاچار ، بےکار ، مجرم ، چڑچڑا پن ، شرمندہ یا بے چین محسوس کرسکتے ہیں۔ افسردگی ذہنی صحت کی ایک سنگین حالت (ذہنی بیماری) ہے جس کا اثر جسمانی اور ذہنی دونوں صحت پر پڑتا ہے ، یہ ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ نے اپنے سر بنا لیا ہے۔ افسردگی کی علامات ، انتباہی علامات اور اسباب کے بارے میں جانیں ، اس کے علاوہ جو بہتر محسوس کرنے کے ل. آپ کیا کرسکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
21 اگست، 2025