Journal & Therapist Reflectary

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このアプリについて

簡単なジャーナリング、内省、24 時間年中無休の AI 療法サポートのための究極のアプリ

Reflectary は、あなたの日々の考えや振り返りを、その日の本質を捉えた独自の自動生成画像を使用して美しく作成された日記エントリに変換します。シンプルさ、マインドフルネス、精神的健康を重視する人向けに設計された Reflectary は、ジャーナリングとメンタルヘルスのサポートを簡単かつアクセスしやすいものにします。

- 簡単な日記作成: テキストまたは音声で感想を追加し、自動的に素晴らしい日記エントリに変換される様子をご覧ください。過度に複雑な機能は必要ありません。純粋でシンプルなジャーナリングのみです。

- 24 時間 365 日対応の AI セラピスト: 発散したいときも、問題について話したいときも、ただ話を聞いてもらう必要があるときも、Reflectary の AI セラピストが昼夜を問わず常にそばにいます。最も必要なときにすぐにサポートとガイダンスが得られます。

- 自動生成されたユニークな日記画像: 各日記エントリには、その日の本質を捉えたユニークな自動生成画像が付いています。これらの画像は、あなたの個人的なジャーナリング体験をさらに特別にし、日々の振り返りに視覚的なタッチを加えます。

- パーソナライズされたジャーナリング エクスペリエンス: Reflectary は、ニーズに合わせてカスタマイズされたジャーナリングを提供します。自分の振り返りに基づいてカスタマイズされたメッセージを受け取ることで、1 日を通してマインドフルで内省的な状態を保つことができます。

- シンプルで合理化された: Reflectary はシンプルさを念頭に置いて設計されています。不要な機能はなく、効果的なジャーナリングとメンタルヘルスのサポートに必要なツールだけが含まれています。反省を管理し、日記の習慣を追跡し、すっきりとしたエクスペリエンスをお楽しみください。

主な特徴:

- 簡単な日記作成: 日々の振り返りから美しい日記エントリを自動的に作成します。
- 24 時間年中無休の AI セラピスト: 話す、発散する、指導を求めるなど、迅速で有意義な会話にいつでも対応できます。
- クイックリフレクションキャプチャ: テキストまたは音声を介して即座に考えを追加します。
- ユニークなカバー画像: 各日記エントリには、あなたの一日を捉えた、自動生成されたユニークな画像が付属しています。
- パーソナライズされた感想文: あなたの感想文に基づいてカスタマイズされたメッセージを受け取ります。
- シンプルな管理: 反射を簡単に編集および削除します。
- マインドフルネス ジャーナリング: ガイド付きのプロンプトとパーソナライズされた洞察により、内省の習慣を強化します。
- プライベートで安全: 感想や日記のエントリはプライベートで暗号化されており、思考のための安全なスペースが確保されます。

Reflectary は、日記を付けたい人や、手間をかけずにメンタルヘルスのサポートを受けたい人に最適です。ジャーナリングの初心者でも、熟練したプロでも、Reflectary を使用すると、AI セラピストが 24 時間 365 日そばにいて、一貫したジャーナリングの習慣を簡単に維持できます。
最終更新日
2025/07/13

データ セーフティ

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評価とレビュー

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“We do not learn from experience... we learn from reflecting on experience. - John Dewey"