Refocus Now

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关于此应用

这不是典型的正念应用程序。 Refocus Now 是一款基于圣经和临床的心理健康、正念和冥想应用程序，其中包含专为您的个人情感健康需求而设计的治疗练习。

包括特定类别，如悲伤、身份和自我价值、人际关系、创伤等。我们提供每日冥想和引导祈祷。我们治疗师的肯定为日常生活中的实际情况提供鼓励。写日记可以帮助您处理您的想法和情绪。

这不是治疗，但它可以作为治疗的一个很好的补充，提供有用的练习。通过与各种生活问题相关的自我指导教育、自我分析、可视化和呼吸练习来进行工作。

以正确的心态开始新的一天，聆听我们的许多圣经默想，默想上帝的工作，全部时间都不到 10 分钟。

让我们的治疗师通过针对日常实际情况的视频，将肯定的话语倾注到您的生活中。

记录您对日常情绪的想法，或回答分配给某些治疗性主题练习的反思性问题。

虽然基于基督教原则和经文，这个应用程序对于信仰基督教的基督徒，甚至是那些只是对基督教感到好奇的人都有帮助。我们相信这个应用程序可以帮助您重新专注于当下的生活。并踏上成为上帝创造你的人的旅程。

订阅定价和条款

Refocus Now 提供两种自动续订订阅选项：
每月 3.99 美元
每年 39.99 美元
（价格以美元计算）

这些价格适用于美国客户。其他国家/地区的定价有所不同，实际费用可能会根据居住国家/地区转换为您的当地货币。

Google Play 上的订阅是无限期的，除非您取消订阅，否则我们将根据您的订阅条款（例如，每周、每年或其他周期）在每个结算周期开始时向您收费。

请务必登录包含您的订阅的 Google 帐户。请联系 support.google.com 以取消现有订阅。

请阅读此处的条款和条件：
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请阅读此处的隐私政策：
https://refocusapp.com/privacy-policy

新变化

A new and improved Refocus Now App version with additional therapeutic categories, including DBT (Dialectical Behavior Therapy). Everyone can use therapy and meditation for a variety of reasons. But in between sessions, we still need tools to manage our day to day life. You can find included in this app - visualizations and guided therapeutic exercises, meditation, affirmations & encouragement, and journaling. We hope you enjoy this Biblically based therapeutic app!