Ar praleidžiate valandas be proto slinkdami po „YouTube Shorts“, „Instagram Reels“ ir kitas dėmesį atitraukiančias programas? Daugelis žmonių praranda iki 7 valandų per dieną prie ekrano laiko – dažnai to net nesuvokdami. Mūsų telefonai sukurti taip, kad mus užkabintų, todėl būtų sunkiau sutelkti dėmesį į tai, kas tikrai svarbu, nesvarbu, ar tai būtų studijos, darbas ar tiesiog gyvenimas šia akimirka.
„Regain“ padeda išsivaduoti iš priklausomybės nuo telefono, sutrumpina įrenginio naudojimo laiką ir išliks susikaupęs. Tai daugiau nei tik programų blokavimo priemonė – tai jūsų asmeninis draugas kuriant geresnius skaitmeninius įpročius. Nesvarbu, ar esate studentas, besiruošiantis egzaminams, ar profesionalas, siekiantis pusiausvyros, „Regain“ įgalina susigrąžinti savo laiko kontrolę.
-----
🚀 Kas naujo: kelių žaidėjų fokusavimas
Būkite atsakingas su draugais, klasės draugais ar net nepažįstamais žmonėmis visame pasaulyje. Prisijunkite prie tiesioginio dėmesio kambarių, mokykitės kartu realiuoju laiku ir lipkite į pirmaujančiųjų sąrašus, kad peržengtumėte savo ribas. Dėmesys nebeturi būti vienišas.
-----
Kaip „Regain“ jums padeda:
- Susitelkite kartu: kelių žaidėjų studijų kambariai, pasaulinės lyderių lentelės ir grupiniai užsiėmimai palaiko jus motyvuotus.
- Sutrumpinkite ekrano laiką 25 % tik per vieną savaitę taikydami programėlių apribojimus.
- Būkite susikaupę naudodami galingą studijų laikmatį, kuriame produktyvumo metodai derinami su raminančia muzika.
- Nužudykite priklausomybę nuo telefono blokuodami ritinius, šortus ir kitus socialinės žiniasklaidos trikdžius.
- Valdykite ekrano laiką naudodami suasmenintus programų apribojimus ir detalų laiko stebėjimą.
- Susikurkite ilgalaikius įpročius naudodamiesi smagia, žaisminga patirtimi ir motyvuojančiais potraukiais.
Pagrindinės „Regain“ savybės:
⏳ Fokusavimo laikmatis su muzika: padidinkite koncentraciją naudodami „Regain“ studijų laikmatį. Klausykitės sufokusuotos muzikos ir blokuokite dėmesį blaškančias programas, turėdami po ranka pagrindinius įrankius.
👥 Kelių žaidėjų fokusavimo režimas – prisijunkite prie grupinių studijų sesijų, varžykitės pasaulinėse lyderių lentelėse ir būkite atsakingi.
🕑 Programų apribojimai: nustatykite kasdienius socialinės žiniasklaidos ir kitų programų naudojimo apribojimus. Gaukite švelnius priminimus, kai esate arti savo ribos, ir uždirbkite serijų už discipliną.
▶️ Studijuokite „YouTube“ režimą: sutelkite dėmesį į mokymąsi naudodami „Regain“ „YouTube“ studijų režimą. Užblokuokite blaškančius kanalus ir vaizdo įrašus, kad galėtumėte žiūrėti tik tai, kas suteikia pridėtinės vertės.
🛑 Blokų ritės ir šortai: atsisveikinkite su nesibaigiančiu slinkimu. Naudodami „Regain“ galite blokuoti „Instagram Reels“, „YouTube Shorts“, „Snapchat“ ir kt., kad galėtumėte tyčia naudoti telefoną.
📊 Ekrano laiko įžvalgos: supraskite savo telefono įpročius naudodami išsamias ekrano laiko ataskaitas. Pažiūrėkite, kiek laiko praleidžiate produktyviai, palyginti su trukdžiais, ir atitinkamai pakoreguokite.
🎯 Blokų planavimas: nustatykite automatinį programų blokavimo laiką – studijų valandomis, prieš miegą ar darbo seansus – kad neatsiliktumėte nuo valios pastangų.
🌟 Susipažinkite su Rega, jūsų ekrano laiko bičiuliu: Rega yra jūsų motyvacinis vadovas, padedantis sutrumpinti ekrano laiką draugiškais stumtelėjimais ir švęsti savo laimėjimus.
Kontroliuokite šiandien
„Regain“ reiškia ne tik sutrumpinti ekrano laiką – tai susigrąžinti dėmesį, padidinti produktyvumą ir sukurti subalansuotą ryšį su technologijomis. Nesvarbu, ar norite atsikratyti priklausomybės nuo telefono, geriau mokytis ar tiesiog valdyti ekrano laiką, „Regain“ yra čia jums.
Atsisiųskite „Regain“ dabar. Sutaupykite laiko ir būkite susikaupę
---
Prieinamumo paslaugos API leidimas:
Ši programa naudoja pritaikymo neįgaliesiems paslaugos API, kad aptiktų ir įsikištų į vartotojo pasirinktas tikslinių programų funkcijas, pvz., „YouTube Shorts“ blokavimą. Jūsų pritaikymo neįgaliesiems duomenys niekada nepalieka jūsų įrenginio.