Rep Up is 'n innoverende toepassing wat die nuutste KI-postuuropsporingstegnologie gebruik om opstote, optrekke te ontleed en pasgemaakte oefensessieplanne intyds te verskaf. Ontwerp om jou fiksheidsreis te ondersteun, Rep Up maak jou oefensessies slimmer.
Sleutel kenmerke:
1. KI-oefenanalise: Dit ontleed jou oefening intyds deur jou foon se kamera, bereken outomaties die aantal oefeningherhalings en teken die oefentempo aan om die kwaliteit van jou oefening te verbeter.
2. Pasgemaakte oefenplan: Neem een toets na drie roetine-oefeninge. Na gelang van die toetsresultate, pas die intensiteit van die volgende drie roetine-oefeninge aan om die optimale plan vir jou fiksheidsvlak te verskaf.
3. Dooie ry oefensessie program: Verskaf 'n 30-dae dooie ry oefensessie plan vir optrek beginners sodat selfs diegene wat reeds kan optrek hul getalle kan vermeerder deur dooie ry oefensessies.
4. Stemgids: Verskaf 'n stemgids om jou te help oefen teen die regte spoed en vaardighede om oefendoeltreffendheid te maksimeer en die risiko van besering te verminder.
5. Uitdagingsmodus: Uitdagingsmodus, wat jou toelaat om jou perke te eniger tyd uit te daag en te toets, laat jou toe om vryelik te oefen sonder om aan jou oefensessie-plan gekoppel te wees.
6. Pasgemaakte modus: Jy kan jou eie oefensessie stel en oefen.
7. Oefeningsvlak: Die moeilikheidsgraad van opstote en optrekoefeninge wat jy uitgevoer het, word in die vlak gewys. Probeer om 'n hoër vlak te bereik!
8. Herinnering: Jy kan kennisgewings per dag en uur stel.
Rep Up is die perfekte vennoot om jou te help om 'n oefenmeester te word. Bereik van nou af jou fiksheidsdoelwitte en neem die eerste stappe na 'n gesonde leefstyl. By ons is oefening nooit alleen nie.
Opgedateer op
24 Jan. 2025