RepUp : Push-ups Pull-ups
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Rep Up යනු තල්ලු කිරීම්, පුල්-අප් විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ තථ්‍ය කාලීනව අභිරුචි කළ ව්යායාම සැලසුම් සැපයීමට අති නවීන AI ඉරියව් හඳුනාගැනීමේ තාක්ෂණය උපයෝගී කර ගන්නා නව්‍ය යෙදුමකි. ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති, Rep Up ඔබේ ව්යායාම වඩාත් දක්ෂ කරයි.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
1. AI ව්යායාම විශ්ලේෂණය: එය ඔබගේ දුරකථනයේ කැමරාව හරහා ඔබගේ ව්යායාම තථ්‍ය කාලීනව විශ්ලේෂණය කරයි, ව්යායාම පුනරාවර්තන ගණන ස්වයංක්‍රීයව ගණනය කරයි, සහ ඔබේ ව්‍යායාමයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම වේගය වාර්තා කරයි.
2. අභිරුචි කළ ව්යායාම සැලැස්ම: සාමාන්‍ය අභ්‍යාස තුනකට පසු එක් පරීක්ෂණයක් ගන්න. පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල මත පදනම්ව, ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම සඳහා ප්‍රශස්ත සැලැස්මක් සැපයීම සඳහා මීළඟ සාමාන්‍ය අභ්‍යාස තුනෙහි තීව්‍රතාව සකසන්න.
3. මළ පේළි ව්යායාම වැඩසටහන: පුල්-අප් ආරම්භකයින් සඳහා දින 30 ක මළ පේළි ව්යායාම සැලැස්මක් සපයන අතර එමඟින් දැනටමත් ඉහළට ඇද ගත හැකි අයට පවා මළ පේළි ව්යායාම හරහා ඔවුන්ගේ සංඛ්‍යාව වැඩි කර ගත හැකිය.
4. කටහඬ මාර්ගෝපදේශය: නිවැරදි වේගයකින් ව්යායාම කිරීමට සහ ව්යායාම කාර්යක්ෂමතාව උපරිම කිරීමට සහ තුවාල වීමේ අවදානම අවම කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට හඬ මාර්ගෝපදේශයක් සපයයි.
5. අභියෝගතා මාදිලිය: අභියෝගාත්මක මාදිලිය, ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ සීමාවන්ට අභියෝග කිරීමට සහ පරීක්ෂා කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඔබේ ව්යායාම සැලැස්මට සම්බන්ධ නොවී නිදහසේ ව්යායාම කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
6. අභිරුචි මාදිලිය: ඔබට ඔබේම ව්යායාම කට්ටලයක් නියම කර ව්යායාම කළ හැක.
7. ව්යායාම ස්ථරය: ඔබ සිදු කරන ලද push-ups සහ pull-up අභ්‍යාසවල දුෂ්කරතා මට්ටම ස්ථරයේ පෙන්වා ඇත. ඉහළ තලයකට ළඟා වීමට උත්සාහ කරන්න!
8. මතක් කිරීම: ඔබට දින සහ පැය අනුව දැනුම්දීම් සැකසිය හැක.
Rep Up යනු ඔබට ව්යායාම ප්‍රවීනයෙකු වීමට උපකාර වන පරිපූර්ණ සහකරුවෙකි. මෙතැන් සිට, ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරාගෙන සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා පළමු පියවර ගන්න. අප සමඟ, ව්යායාම කිසි විටෙකත් තනිවම නොවේ.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
1. AI ව්යායාම විශ්ලේෂණය: එය ඔබගේ දුරකථනයේ කැමරාව හරහා ඔබගේ ව්යායාම තථ්‍ය කාලීනව විශ්ලේෂණය කරයි, ව්යායාම පුනරාවර්තන ගණන ස්වයංක්‍රීයව ගණනය කරයි, සහ ඔබේ ව්‍යායාමයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ව්යායාම වේගය වාර්තා කරයි.
2. අභිරුචි කළ ව්යායාම සැලැස්ම: සාමාන්‍ය අභ්‍යාස තුනකට පසු එක් පරීක්ෂණයක් ගන්න. පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල මත පදනම්ව, ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටම සඳහා ප්‍රශස්ත සැලැස්මක් සැපයීම සඳහා මීළඟ සාමාන්‍ය අභ්‍යාස තුනෙහි තීව්‍රතාව සකසන්න.
3. මළ පේළි ව්යායාම වැඩසටහන: පුල්-අප් ආරම්භකයින් සඳහා දින 30 ක මළ පේළි ව්යායාම සැලැස්මක් සපයන අතර එමඟින් දැනටමත් ඉහළට ඇද ගත හැකි අයට පවා මළ පේළි ව්යායාම හරහා ඔවුන්ගේ සංඛ්‍යාව වැඩි කර ගත හැකිය.
4. කටහඬ මාර්ගෝපදේශය: නිවැරදි වේගයකින් ව්යායාම කිරීමට සහ ව්යායාම කාර්යක්ෂමතාව උපරිම කිරීමට සහ තුවාල වීමේ අවදානම අවම කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට හඬ මාර්ගෝපදේශයක් සපයයි.
5. අභියෝගතා මාදිලිය: අභියෝගාත්මක මාදිලිය, ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ සීමාවන්ට අභියෝග කිරීමට සහ පරීක්ෂා කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඔබේ ව්යායාම සැලැස්මට සම්බන්ධ නොවී නිදහසේ ව්යායාම කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
6. අභිරුචි මාදිලිය: ඔබට ඔබේම ව්යායාම කට්ටලයක් නියම කර ව්යායාම කළ හැක.
7. ව්යායාම ස්ථරය: ඔබ සිදු කරන ලද push-ups සහ pull-up අභ්‍යාසවල දුෂ්කරතා මට්ටම ස්ථරයේ පෙන්වා ඇත. ඉහළ තලයකට ළඟා වීමට උත්සාහ කරන්න!
8. මතක් කිරීම: ඔබට දින සහ පැය අනුව දැනුම්දීම් සැකසිය හැක.
Rep Up යනු ඔබට ව්යායාම ප්‍රවීනයෙකු වීමට උපකාර වන පරිපූර්ණ සහකරුවෙකි. මෙතැන් සිට, ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරාගෙන සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා පළමු පියවර ගන්න. අප සමඟ, ව්යායාම කිසි විටෙකත් තනිවම නොවේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
අලුත් මොනවාද
Fixed an issue where Settings would open when starting a workout.
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+821071388058
සංවර්ධක පිළිබඳව
이준혁
junejune040218@naver.com
South Korea
undefined