මෙම ශ්රව්ය වාදක යෙදුම මඟින් ඔබට වාර්තාගත ශබ්දයක් (හෝ ආනයනය කරන ලද ශ්රව්ය ගොනුවක්) නියමිත කාල පරාසයන් තුළ නැවත නැවතත් වාදනය කිරීමට ඉඩ සලසයි.
🌟ප්රධාන ලක්ෂණ
■ ශ්රව්ය දත්ත නිර්මාණය:
ඔබට පටිගත කිරීමේ කාර්යය භාවිතයෙන් ඔබේ හඬ පටිගත කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබේ උපාංගයේ ගබඩා කර ඇති ශ්රව්ය ගොනුවක් ආයාත කළ හැකිය
■ නැවත නැවත ධාවනය:
සාදන ලද ශ්රව්ය දත්ත තෝරන්න සහ එය නැවත නැවත ධාවනය කරන්න. ඔබට "පුනරාවර්තන ගණන" සහ "විරාමය (විනාඩි)" වෙනස් කළ හැක.
🌟 වැනි පුද්ගලයින්/දර්ශන සඳහා නිර්දේශ කෙරේ
■ යමක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්ය නමුත් විශ්වාසය නොමැති අය, අවබෝධය සඳහා මානසිකත්වයක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්ය වේ
■ අවධානයෙන් සිටිය යුතු යමක් ඇති අය, නමුත් අවධානය යොමු කිරීමට අපහසු වේ
■සෘණාත්මකව සිතීමට නැඹුරු වන අය, අඩු ස්වයං සහතිකයක්, ස්වයං-කාර්යක්ෂමතාවයක් ඇත
■ භාවනාව / සිහිය / ස්වයං යෝජනා සඳහා හඬ යෙදුමක් සොයන අය
🌟භාවිතයේ උදාහරණ
■ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්…
→ඔබට මීළඟ තරගාවලිය අනිවාර්යයෙන්ම දිනන්න පුළුවන්!” යන හඬට සවන් දීමෙන්. පුහුණුව අතරතුර නියමිත කාල පරතරයන්හිදී, ඔබට ධනාත්මක යෝජනාවක් ලබා දීමට, ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඔබේ ස්වයං කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීමට ඔබට හැකිය
■ විභාග කරන්නන්…
→“ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම විභාගය සමත් විය හැකියි!” යන හඬට සවන් දීමෙන්. වරින් වර, ඔබට විභාග සඳහා අධ්යයනය කිරීමේදී විශ්වාසයක් ලබා ගත හැකිය
■ දුර්වල ඉරියව් ඇති පුද්ගලයින්...
→“ඔබේ කොන්ද කෙළින් කරන්න!” යන හඬට සවන් දීමෙන් සෑම විනාඩි 10 කට වරක්, ඔබට දැනුවත්ව ඔබේ ඉරියව්ව වැඩිදියුණු කළ හැකිය
■සිනහවකින් සිටීමට කැමති අය...
→“අපි නිතරම සිනාසෙමු!” යන හඬට සවන් දීමෙන් වරින් වර, ඔබට සිනහව තබා ගැනීමට සහ එය පුරුද්දක් කර ගැනීමට මතක තබා ගත හැකිය
■ ධනාත්මක වීමට කැමති අය...
→ “සියල්ල අනිවාර්යයෙන්ම සාර්ථක වනු ඇත!” යන හඬට සවන් දීමෙන්, ඔබට ඔබේ ස්වයං-තහවුරු කිරීම ඉහළ නංවමින් ධනාත්මක මානසිකත්වය ස්වයං-යෝජනා මාත්රාවක් ලබා ගත හැකිය.
🌟මේ වගේ
■ පරතරය අතරතුර, ඔබට නිශ්ශබ්දව සිටීමට හෝ ස්වභාවික පාරිසරික ශබ්ද (කුරුළු ගී, තරංගවල ශබ්දය, ආදිය) තෝරා ගත හැකිය. ඔබට එය නැවත නැවත ශබ්දවලට සවන් දීම → නිශ්ශබ්දතාව භාවනා/සිතීමේ ක්රම සඳහාද භාවිතා කළ හැක.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 සැප් 27