Fitness aplikace Rise Active je vaše řízená online tréninková platforma. Krátké video ukázky, zaznamenejte si opakování/závaží/série pomocí časovače odpočinku zabudovaného do každého sezení. Váš trenér je tu, aby podpořil vaše cíle, zprávy v aplikaci a připomenutí vám pomohou udržet si správný směr.
Mezi vlastnosti patří:
Získejte přístup ke svému tréninkovému programu
Video ukázky s popisy
Zaznamenejte svá opakování, váhy a série v rámci relace
Včetně časovače odpočinku
Přijímat zprávy od trenéra v aplikaci
Přidejte své fotky před a po, míry a váhu, abyste mohli sledovat pokrok
Další podpora podle úrovně vašeho programu:
Koučování 1:1: přímé zasílání zpráv s trenérem, programy na míru
Skupinový koučink: získejte přístup do našeho skupinového fóra, sdílejte otázky, tipy, nápady na jídlo a další.
MOŽNOSTI KOUČOVÁNÍ Před získáním přístupu do fitness aplikace Rise Active je nutné zakoupit online. Tato aplikace je společníkem vašeho online účtu s Rise Active.
Datum aktualizace
8. 10. 2025