Roshdy Physiques

10+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Benvingut a Roshdy Physiques.


Dins de l'aplicació

Una guia de formació digital elimina la necessitat de fer un seguiment del progrés en paper. Pots enregistrar totes les dades d'entrenament i emmagatzemar l'historial establert perquè puguis tornar i veure les teves estadístiques d'entrenament. La vostra dieta per al vostre dia d'entrenament i el dia de descans es mostren clarament i es poden editar amb el toc d'un botó.


Nutrició i dieta

La nutrició és un aspecte important de qualsevol programa de primer nivell. Per ajudar-vos a aconseguir els millors resultats, l'aplicació conté centenars d'opcions d'àpats dissenyades per ajudar-vos a alimentar i fer créixer el vostre físic. Navega pels teus àpats preferits i crea una llista de la compra dins de l'aplicació que pots portar amb tu al supermercat.


Entrenaments i entrenaments

Tots els entrenaments s'adapten a l'individu i cada exercici té una descripció i una demostració de vídeo per ajudar-vos amb la forma i una millor comprensió. El vostre entrenador també proporcionarà una anàlisi de vídeo per ajudar-vos a progressar encara més.


Seguiment d'hàbits i mètriques diaris

Aquests inclouen coses com el son, la freqüència cardíaca en repòs, la recuperació, l'aigua, els passos, etc. El seguiment de totes aquestes variables diàries juntament amb la dieta i l'entrenament són la clau per portar el teu físic al següent nivell i posar-te en la millor forma de la teva vida.


La nostra aplicació s'integra amb Health Connect i els wearables per oferir un entrenament personalitzat i un seguiment precís de la forma física. Mitjançant l'ús de dades de salut, permetem registres regulars i fem un seguiment del progrés al llarg del temps, garantint resultats òptims per a una experiència de fitness més eficaç.
Data d'actualització:
6 de set. 2025

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Salut i fitnes, Informació i rendiment de l'aplicació i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades no s'encripten
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Novetats

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.

Assistència de l'aplicació

Sobre el desenvolupador
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone إمارة الشارقةّ United Arab Emirates
+971 58 511 9386

Més de: Kahunasio