ЯАГААД RUNBETTER ХЭРЭГЛЭХ ВЭ
Асуудалгүй, хэрэглэхэд хялбар
Танд хэрэгтэй зүйл бол Apple төхөөрөмж болон налуу функцтэй гүйлтийн зам юм. Таныг гүйх үед RunBetter аппликейшн нь уралдааны талбайн бодит байдлыг дуурайхын тулд налуугаа хэзээ тохируулахыг танд мэдэгдэнэ. Тусгай гүйлтийн зам эсвэл Bluetooth холболт шаардлагагүй.
Тусгай курс сургалт
Алдартай уралдааны талбайн өндрийг өөрчлөх бэлтгэл. Өөрийн хэрэгцээ шаардлагаас хамааран уралдааны бүх замыг эсвэл тодорхой хэсгийг ажиллуул. Гэнэтийн толгодыг арилгаж, хэчнээн эгц газар байсан ч хүчтэй, итгэлтэй өгсөөрэй. Уралдааны өдөр ирээрэй, та аль хэдийн курсээ виртуаль байдлаар гүйлгэсэн гэдгээ мэдэж аваарай.
Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах
Гүйлтийн түүх нь дууссан гүйлтүүдийг огноо, сегментийн гүйлт, дундаж хурд, зай, цаг хугацаагаар бүртгэх боломжийг олгодог. Танд хамгийн хэцүү сегментүүдийг тодорхойлж, уралдааны өдөр бэлтгэхийн тулд бэлтгэлээ тохируулна уу.
Уралдааны зорилгодоо хүрэх
Хүрээний дагуух гэнэтийн толгод таны зорилгын уралдааны хурд эсвэл барианы цагт нөлөөлөхийг бүү зөвшөөр. Уралдааны замд хүнд хэцүү налууг үл харгалзан зорилгодоо хүрэхийн тулд бэлтгэл хий. RunBetter-д бэлтгэлээ нэмэгдүүлээрэй, ингэснээр та уралдааны өдөр юу болохыг мэдэж, зорилгодоо хүрэхийн тулд ухаалаг бэлтгэлээ базаа. Та эдгээр толгодыг байлдан дагуулж чадна!
Мэргэшсэн тусгайлсан сургалтын хөтөлбөрүүд боломжтой
Хоёр удаагийн марафон гүйлтийн олимпийн эрх олгох Крис Верманын зохиосон тусгайлсан, тусгай сургалтын хөтөлбөрөөр сургалтаа ахиул. Хөтөлбөр бүр нь уралдааны онцлогт тохирсон гүйлтийн зам болон гадаа гүйлтийг багтаасан бөгөөд таныг үйл явдлын бодит байдалд бэлтгэх зорилготой юм. Сэтгэл догдолж, хамгийн сайн уралдаанаа явуулахад бэлэн байгаарай!
УРАЛДААНД ХЭРХЭН ИЛҮҮ ИХ ГҮЙЦЭВЭРЛЭХ вэ
RunBetter програмыг Apple төхөөрөмждөө татаж аваарай.
Манай 50+ курс номын сангаас уралдаанаа сонгоод, дасгалын дэглэмдээ сегментүүдийг оруулаарай.
Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах, бэрхшээлтэй сегментүүдийг тодорхойлохын тулд гүйлтээ апп дотор бичээрэй. Уралдааны өдөр бэлтгэхийн тулд шаардлагатай бол дахин үзнэ үү.
Та уралдааны замд тулгарч буй сорилтуудыг даван туулахад бараг л бэлтгэгдсэн гэдгээ мэдэж, уралдааны өдөр өөртөө итгэлтэй бай.
УРАЛДААНЫ СУРГАЛТЫН НОМЫН САН
Бүх зайн 50 гаруй замын уралдаан, триатлоны дунд уралдаанаа олоорой. Бүх дэлхийн марафон гүйлтийн гол тамирчдад зориулсан бэлтгэл. Кона, Висконсин, Оушенсайд зэрэг алдартай 140.6 ба 70.3 тригүүдийн гүйлтийн хэсгүүдийг байлдан дагуулаарай. Шинэ уралдааны курсууд тогтмол нэмэгддэг. Та уралдаанаа харахгүй байна уу? Бидэнтэй холбоо барина уу!
ГҮЙЦЭТГЭЛЭЭР ХААНА Ч БАЙНА
RunBetter програмыг налуу функцтэй дурын гүйлтийн зам дээр ашиглаарай. Бусад тусгай төхөөрөмж, Bluetooth холболт шаардлагагүй. Зүгээр л гүйлтийн гутлаа боож, замаа сонгоод хурдаа сонгоод яв! Цаг агаарын таагүй байдал, тэгш газар амьдрах зэрэг нь гүйлтийн болон триатлоны зорилгодоо хүрэхийн тулд бэлтгэлээ дээд зэргээр нэмэгдүүлэхэд саад болохгүй. Та илүү ухаалаг, илүү хүчтэй, илүү хурдан, илүү сайн гүйж чадна.
МЭРГЭШГЭДИЙН ДАСГАЛЖУУЛАХ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ
Хоёр удаагийн марафон гүйлтийн Олимпийн сорилтын сонгон шалгаруулалтад тэнцсэн Крис Верманы боловсруулсан тусгай сургалтын хөтөлбөрийг программ дотроос худалдаж авах боломжтой. Хөтөлбөр бүр нь таныг гүйхээр төлөвлөж буй уралдааны өндрийн өөрчлөлтөд бэлтгэхийн тулд өвөрмөц бөгөөд тодорхой чиглэлтэй байдаг.
RUNBETTER НИЙГМЭЛД НЭГДЭЭРЭЙ
RunBetter нийгэмлэгийг дагаж гүйлтийн зөвлөмж, бүтээгдэхүүний зөвлөмж, уралдааны шинэчлэлт, бэлэг, урам зориг, урам зориг, урам зоригийг аваарай!
ТӨЛБӨР ба СУНГАЛТ
Худалдан авалтаа баталгаажуулсны дараа төлбөрийг таны iTunes данснаас авах болно. Одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар сунгалтыг унтраагаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ.
Таны iTunes данснаас одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө шинэчлэлтийн төлбөр ногдуулах бөгөөд сунгалтын төлбөрийг тодорхойлно.
Та худалдан авалтын дараа хүссэн үедээ Бүртгэлийнхээ тохиргооноос автоматаар шинэчлэх тохиргоог удирдах боломжтой.
Үнэгүй туршилтын хугацааны ашиглагдаагүй хэсгийг санал болгосон тохиолдолд захиалга худалдаж авснаар хүчингүй болно.
Ашиглах нөхцөл: https://runbetterapp.com/terms-conditions/
Нууцлалын бодлого: https://runbetterapp.com/privacy-policy/
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 8-р сарын 11