Running App - tryingtorun

tryingtorun

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앱 정보

참고: tryingtorun은 실행 중인 성능 도구이며 심박수 및 속도 데이터를 위해 STRAVA 또는 Garmin과의 통합에 의존합니다.

tryingtorun은 사용하기 쉽고 이해하기 쉬운 메트릭을 제공하여 더 현명한 실행 결정을 내릴 수 있도록 합니다. 모든 사람은 다르지만 많은 주자들은 일반적인 훈련 계획을 사용하며 계획을 엄격히 따르면 체력이 향상되지 않을 수 있다는 사실을 깨닫지 못합니다.

1. 가장 최근의 달리기를 기반으로 성과 및 피트니스 추세를 검토합니다.

2. 체력 추이를 그래픽으로 검토하여 몸이 노력에 어떻게 반응하는지 시각화할 수 있습니다.

3. 시간 블록을 사용하여 이전 훈련 계획에서 수행한 성과를 평가하고 이러한 통찰력을 사용하여 현재 및 향후 계획을 조정하십시오.

4. 노력 영역을 사용하여 어떤 노력이 최고의 성과를 내는지 확인합니다.

tryingtorun은 모든 달리기에 대한 심박수와 속도 사이의 관계를 분석하고 고유한 알고리즘을 사용하여 시간 경과에 따라 이 관계를 분석하여 심장 효율성(피트니스)이 훈련에 어떻게 반응하는지 확인할 수 있도록 합니다.

평범한 사람들이 이해하지 못하는 멋진 지표는 없으며 우리가 할 수 있는 모든 신호를 분석하지 않고 달리기를 추적하지 않은 것에 대해 처벌하지 않으므로 원하는 경우 자유롭게 휴식을 취하고 장치를 집에 두십시오.

새로운 기능

UI Updates and enhancements to charts to include haptic feedback and improved design