Runsource: Injury, Performance

Name: Runsource: Injury, Performance
Availability: InStock
Author: Fast Bananas

Fast Bananas

Inprogram-aankope

10+

Aflaaie

Almal

Meer oor hierdie app

Tot 80% van hardlopers word elke jaar beseer en as jy beseer is kan jy nie jou beste presteer nie. Hierdie toepassing het alles wat jy nodig het om beter te presteer, terug te keer van 'n besering of te leer hoe om beserings direk van topkundiges oor hardloopmedisyne en prestasie te vermy.

Gebruik hierdie toepassing om te leer hoe om beter te herstel, sterker te word, behoorlik brandstof te gee, geestelike fiksheid te verbeter en van 'n besering te herstel.

-45+ kundiges en tel

-30+ programme om te help herstel, vinniger word, beter oefen, terugkeer na hardloop na geboorte, terugkeer na hardloop na besering, terugkeer na hardloopskerms

-Geestes- en fisieke fiksheid: kragprogrammering, joga vir hardlopers, meditasie, asemhaling, geteikende rehabilitasie-oefeninge

-Kundige kennis oor voeding, skoene, vroulike atlete, hardloopbeserings, opleiding, herstel, slaap en meer

Opgedateer op

03 Nov. 2024

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.