Jopa 80 % juoksijoista loukkaantuu joka vuosi, ja jos olet loukkaantunut, et voi suorittaa parastasi. Tässä sovelluksessa on kaikki mitä tarvitset suoriutuaksesi paremmin, palataksesi vammoista tai oppiaksesi välttämään vammoja suoraan juoksulääkkeen ja suorituskyvyn huippuasiantuntijoilta.
Käytä tätä sovellusta oppiaksesi palautumaan paremmin, vahvistumaan, polttoainetta kunnolla, parantamaan henkistä kuntoa ja toipumaan vammoista.
-45+ asiantuntijoita ja lisää
-30+ ohjelmaa, jotka auttavat palautumaan, nousemaan, treenaamaan paremmin, palaamaan juoksemiseen synnytyksen jälkeen, palaamaan juoksuun loukkaantumisen jälkeen, palaamaan juoksunäytöille
- Henkinen ja fyysinen kunto: voimaohjelmointi, jooga juoksijoille, meditaatio, hengitysharjoitukset, kohdennettuja kuntoutusharjoituksia
- Asiantuntijatietoa ravitsemuksesta, kengistä, naisurheilijoista, juoksuvammoista, harjoittelusta, palautumisesta, unesta ja muusta