Runsource: Injury, Performance

Fast Bananas

Achats via l'appli

À propos de l'application

Jusqu’à 80 % des coureurs se blessent chaque année et si vous êtes blessé, vous ne pouvez pas donner le meilleur de vous-même. Cette application contient tout ce dont vous avez besoin pour mieux performer, revenir d'une blessure ou apprendre à éviter les blessures directement auprès des meilleurs experts en médecine et en performance de la course à pied.

Utilisez cette application pour apprendre à mieux récupérer, à devenir plus fort, à faire le plein correctement, à améliorer votre forme mentale et à vous remettre d'une blessure.

-45+ experts et ce n'est pas fini

-30+ programmes pour aider à récupérer, à aller plus vite, à mieux s'entraîner, à reprendre la course après l'accouchement, à reprendre la course après une blessure, à revenir aux écrans de course

-Forme mentale et physique : programmation de force, yoga pour coureurs, méditation, respiration, exercices de rééducation ciblés

-Connaissances spécialisées sur la nutrition, les chaussures, les athlètes féminines, les blessures liées à la course à pied, l'entraînement, la récupération, le sommeil et bien plus encore.

Nouveautés

Initial release of RUNsource!