Runsource: Injury, Performance

Name: Runsource: Injury, Performance
Availability: InStock
Author: Fast Bananas

Fast Bananas

Қолданба арқылы сатып алу

10+

Жүктеп алынғандар

Барлығы үшін

Осы қолданба туралы

Жүгірушілердің 80% -ы жыл сайын жарақат алады, ал егер сіз жарақат алсаңыз, ең жақсы нәтиже көрсете алмайсыз. Бұл қолданбада жақсырақ жұмыс істеу, жарақаттан оралу немесе жарақаттардан қалай аулақ болу керектігін тікелей медицина мен өнімділік бойынша жетекші мамандардан үйрену үшін қажет нәрсенің бәрі бар.

Бұл қолданбаны жақсы қалпына келтіру, күш-қуат алу, дұрыс отын алу, психикалық фитнесті жақсарту және жарақаттан қалай қалпына келтіру керектігін үйрену үшін пайдаланыңыз.

-45+ сарапшылар және санау

Қалпына келтіруге, жылдамырақ болуға, жақсы жаттығуға, босанғаннан кейінгі жүгіруге оралуға, жарақаттан кейінгі жүгіруге оралуға, жүгіру экрандарына оралуға көмектесетін -30+ бағдарламалар

- Психикалық және физикалық дайындық: күшті бағдарламалау, жүгірушілер үшін йога, медитация, тыныс алу, мақсатты қалпына келтіру жаттығулары

-Тамақтану, аяқ киім, спортшы әйелдер, жүгіру жарақаттары, жаттығулар, қалпына келтіру, ұйқы және т.б. туралы сарапшы білімі

Жаңартылған күні

2024 ж. 03 қар.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.