Runsource: Injury, Performance

Fast Bananas

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Iki 80% bėgikų kasmet susižeidžia, o jei esate sužeistas, negalite pasirodyti geriausiai. Šioje programėlėje yra viskas, ko reikia norint geriau pasirodyti, sugrįžti po traumos arba išmokti išvengti traumų tiesiai iš geriausių bėgimo medicinos ir našumo ekspertų.

Naudokite šią programą, kad sužinotumėte, kaip geriau atsigauti, sustiprėti, tinkamai deginti, pagerinti psichinę būklę ir atsigauti po traumų.

-45+ ekspertai ir daugėja

-30 ir daugiau programų, padedančių atsigauti, tapti greičiau, geriau treniruotis, grįžti prie bėgimo po gimdymo, grįžti prie bėgimo po traumų, grįžti į bėgimo ekranus

- Psichinis ir fizinis pasirengimas: jėgos programavimas, joga bėgikams, meditacija, kvėpavimo pratimai, tiksliniai reabilitacijos pratimai

- Ekspertinės žinios apie mitybą, batus, sportininkes, bėgimo traumas, treniruotes, atsigavimą, miegą ir kt

Kas naujo

Initial release of RUNsource!