Runsource: Injury, Performance

Name: Runsource: Injury, Performance
Availability: InStock
Author: Fast Bananas

Fast Bananas

In-app aankopen

10+

Downloads

Iedereen

Over deze app

Tot 80% van de hardlopers raakt elk jaar geblesseerd en als u geblesseerd raakt, kunt u niet op uw best presteren. Deze app heeft alles wat je nodig hebt om beter te presteren, terug te keren van een blessure of te leren hoe je blessures kunt voorkomen, rechtstreeks van topexperts op het gebied van hardloopgeneeskunde en prestaties.

Gebruik deze app om te leren hoe u beter kunt herstellen, sterker kunt worden, op de juiste manier kunt tanken, de mentale conditie kunt verbeteren en kunt herstellen van blessures.

-45+ experts en er komen er steeds meer

-30+ programma's om te helpen herstellen, sneller te worden, beter te trainen, terug te keren naar hardlopen na de bevalling, terug te keren naar hardlopen na een blessure, terug te keren naar hardloopschermen

-Mentale en fysieke fitheid: krachtprogrammering, yoga voor hardlopers, meditatie, ademwerk, gerichte revalidatieoefeningen

-Deskundige kennis over voeding, schoenen, vrouwelijke atleten, hardloopblessures, training, herstel, slaap en meer

Geüpdatet op

3 nov 2024

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.