Runsource: Injury, Performance

Fast Bananas

Kjøp i appen

Om denne appen

Opptil 80 % av løperne blir skadet hvert år, og hvis du er skadet kan du ikke yte ditt beste. Denne appen har alt du trenger for å prestere bedre, komme tilbake fra skade eller lære hvordan du unngår skader direkte fra toppeksperter på tvers av løpsmedisin og ytelse.

Bruk denne appen til å lære hvordan du kan komme deg bedre, bli sterkere, gi riktig drivstoff, forbedre mental kondisjon og komme deg etter skade.

-45+ eksperter og teller

-30+ programmer for å hjelpe til med å restituere, bli raskere, trene bedre, gå tilbake til løping etter fødsel, gå tilbake til løping etter skade, gå tilbake til løpeskjermer

-Mental og fysisk form: styrkeprogrammering, yoga for løpere, meditasjon, pustearbeid, målrettede rehabiliteringsøvelser

-Ekspertkunnskap om ernæring, sko, kvinnelige idrettsutøvere, løpeskader, trening, restitusjon, søvn og mer

Hva er nytt?

Initial release of RUNsource!