Runsource: Injury, Performance

Fast Bananas

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Deri në 80% të vrapuesve lëndohen çdo vit dhe nëse lëndoheni nuk mund të bëni më të mirën tuaj. Ky aplikacion ka gjithçka që ju nevojitet për të performuar më mirë, për t'u kthyer nga lëndimi ose për të mësuar se si të shmangni lëndimet drejtpërdrejt nga ekspertët më të mirë në mjekësinë e drejtimit dhe performancën.

Përdoreni këtë aplikacion për të mësuar se si të rikuperoheni më mirë, të bëheni më të fortë, të ushqeni siç duhet, të përmirësoni aftësinë mendore dhe të shëroheni nga lëndimi.

-45+ ekspertë dhe duke u numëruar

-30+ programe për të ndihmuar në rikuperimin, për t'u bërë më shpejt, për t'u stërvitur më mirë, për t'u kthyer në vrapim pas lindjes, për t'u kthyer në vrapim pas lëndimit, për t'u kthyer në ekranet e vrapimit

- Fitnes mendor dhe fizik: programim forcash, joga për vrapues, meditim, frymëmarrje, ushtrime rehabilitimi të synuara

-Njohuri eksperte për të ushqyerit, këpucët, atletet femra, lëndimet në vrapim, stërvitjen, rikuperimin, gjumin dhe më shumë

Ç'të reja ka

Initial release of RUNsource!