SAQ Training

Hicaltech 87

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

* Առաջին անգամ օգտագործեք այս հավելվածը, օգտվողը պետք է թույլտվություն տա, որ սմարթֆոնի պահոցում տվյալները գրի, որպեսզի այս ծրագիրը հատուկ աշխատի Android 3.0 տարբերակի համար:

SAQ- ի ուսուցումն այն հավելվածն է, որը պարունակում է արագություն, ճկունություն, արագաշարժություն, 3 մենյունում:
1. ABC (Athletic Base Coordination) Գործիքները, շարժման հիմքը կառուցելու համար = Ներառում է 10 հիմնական վարժություններ
2. Լեռնաշղթայի բռնակներ = 23 պարապմունքներ պարունակող սանդուղքների միջոցով `բարելավելու կամ զարգացնելու արագության ոտքերը
3. Cone Drills- ը պարունակում է 25 հորատանցքեր, օգտագործելով կոն, բարելավելու կամ զարգացնելու ուղղությունը փոխելու ունակությունը, ինչը նշանակում է շարժունության մասին էական բան:

Ինչպես օգտագործել:
- Օգտագործողը միայն սեղմեք այս հավելվածում հասանելի կոճակը եւ կտեսնեք բոլոր ընտրացանկերը:
- Ներքեւում օգտագործողը կտեսնի վարժության մանրամասնությունը մեկ-մեկ եւ կտտացրեք մանրանկարչություն կամ խաղերի տեքստը:
- Երբ օգտագործողը կտտացնում է վարժության մանրամասները այնտեղ, ինչ-որ մենյուով վարժություններ անցկացնելու հանձնարարություն: