Mobiele toepassing vir opleiding by die huis en in die gimnasium van SJBody is jou sleutel tot sukses in sport. Met sy hulp kan jy maklik opleidings- en voedingsplanne skep en jou vordering dophou.
Toepassingskenmerke:
● 'n Verskeidenheid oefensessies: kardio, krag, interval en funksioneel.
● Gedetailleerde beskrywings van oefeninge met video-instruksies.
● Voedingsprogramme vir verskillende doeleindes: gewig optel of gewig verloor.
● Gedetailleerde beskrywings van spyskaarte en resepte.
● Daaglikse plan vir opleiding en voeding.
● Geskiedenis van jou suksesse.
Laai die mobiele toepassing af vir opleiding by die huis en in die gimnasium van SJBody dadelik af en begin jou reis na 'n gesonde leefstyl!
Opgedateer op
25 Des. 2024