O aplicativo mobile para treinar em casa e na academia da SJBody é a chave para o sucesso no esporte. Com sua ajuda, você pode criar facilmente planos de treinamento e nutrição e acompanhar seu progresso.
Recursos do aplicativo:
● Uma variedade de treinos: cardio, força, intervalo e funcional.
● Descrições detalhadas dos exercícios com instruções em vídeo.
● Programas de nutrição para diferentes finalidades: ganhar ou perder peso.
● Descrições detalhadas de menus e receitas.
● Plano diário de treino e nutrição.
● História dos seus sucessos.
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Atualizado em
25 de dez. de 2024