SJBody'nin evde ve spor salonunda antrenman için mobil uygulaması sporda başarının anahtarıdır. Onun yardımıyla kolayca antrenman ve beslenme planları oluşturabilir ve ilerlemenizi takip edebilirsiniz.
Uygulama özellikleri:
● Çeşitli antrenmanlar: kardiyo, güç, aralıklı ve fonksiyonel.
● Video talimatlarıyla birlikte egzersizlerin ayrıntılı açıklamaları.
● Farklı amaçlara yönelik beslenme programları: kilo almak veya kilo vermek.
● Menülerin ve tariflerin ayrıntılı açıklamaları.
● Antrenman ve beslenme için günlük plan.
● Başarılarınızın geçmişi.
Evde ve spor salonunda antrenman yapmak için mobil uygulamayı SJBody'den hemen indirin ve sağlıklı bir yaşam tarzı yolculuğunuza başlayın!
Güncellenme tarihi
25 Ara 2024