सबै workouts काम! तर किन एक जनाले तपाईका लागि काम गरेको छैन? किनकि तपाईंले परिवार पाउनु भएको छैन। फिटनेस उद्योग कम्पनीहरूले भरिएको छ कि उनीहरूको प्रोग्राम लामो र स्थायी परिणामहरू प्राप्त गर्न को लागी सबैभन्दा नयाँ र सबै भन्दा राम्रो तरीका हो। सत्य यो हो कि प्रत्येक कार्यक्रमले परिणामहरू दिन्छ यदि तपाईंले काम गर्नुभयो भने! समयको साथ स्थिरता भनेको के हो जुन दिगो दिगो परिणामहरू उत्पन्न गर्दछ। स्थिरताको कुञ्जी? परिवार निर्मित प्रश्न र उत्तर अनुभागको साथ, व्यक्तिगत प्रशिक्षण विकल्पहरू, र हाम्रो निजी फेसबुक समूहको पहुँच, तपाईंको एक्लै जाने समय सकियो! १ gyms जिम र हजारौं सदस्यहरू सहित विश्वव्यापी रूपमा, यो समय तपाईं एक्लै लड्न रोक्नुभयो। त्यसोभए तपाई भर्तीको लागि के पर्खदै हुनुहुन्छ? आज डाउनलोड गर्नुहोस् र हाम्रो आन्दोलनमा सामेल हुनुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट १५