Sterk Vroue | Sterk Wêreld
Transformeer jou liggaam en jou lewe met Coach Julia se private afrigting-app, Strength Lab.
Gefokus op wetenskapgebaseerde kragopleiding en volhoubare voeding om vroue te help om blywende resultate te behaal.
Ons app bied gepersonaliseerde oefenplanne wat aangepas is vir jou unieke fiksheidsdoelwitte, met naatlose oefensessienasporing en vorderingsopdaterings wat direk na jou afrigter gestuur word. Strength Lab verskaf ook pasgemaakte voedingsplanne, kompleet met 'n voedseldatabasis en makronasporing, sowel as aanvullingsplanne en -nasporing.
Ons video-oefenbiblioteek bied deskundige demonstrasies, en ons weeklikse aanmeldingsvorm in die toepassing koppel direk aan jou afrigter wat jou aanspreeklik en gemotiveerd hou. Boonop sal jy direkte toegang tot jou afrigter hê deur ons inprogram-boodskapfunksie.
En dit is nie al nie - BINNEKORT KOM - Ons sal integrasie met draagbare fiksheidstoestelle bied om die dop van jou vordering nog makliker te maak!
Sluit by ons by Strength Lab aan en kom ons bou 'n beter wêreld, een sterk vrou op 'n slag.
Ons app integreer met Health Connect en draagbare toestelle om persoonlike afrigting en presiese fiksheidsopsporing te bied. Deur gesondheidsdata te gebruik, maak ons gereelde inskrywings moontlik en hou ons vordering oor tyd dop, wat optimale resultate verseker vir 'n meer effektiewe fiksheidservaring.
Opgedateer op
12 Sep. 2025