Δυνατές γυναίκες | Δυνατός Κόσμος
Μεταμορφώστε το σώμα και τη ζωή σας με την ιδιωτική εφαρμογή προπόνησης της Coach Julia, Strength Lab.
Επικεντρώθηκε στην προπόνηση δύναμης που βασίζεται στην επιστήμη και στη βιώσιμη διατροφή για να βοηθήσει τις γυναίκες να επιτύχουν διαρκή αποτελέσματα.
Η εφαρμογή μας προσφέρει εξατομικευμένα σχέδια άσκησης που είναι προσαρμοσμένα στους μοναδικούς σας στόχους φυσικής κατάστασης, με απρόσκοπτη παρακολούθηση προπόνησης και ενημερώσεις προόδου που αποστέλλονται απευθείας στον προπονητή σας. Το Strength Lab παρέχει επίσης προσαρμοσμένα σχέδια διατροφής, πλήρη με βάση δεδομένων τροφίμων και μακροεντολή παρακολούθησης, καθώς και σχέδια συμπληρωμάτων και παρακολούθηση.
Η βιβλιοθήκη μας ασκήσεων βίντεο παρέχει επιδείξεις από ειδικούς και η φόρμα εβδομαδιαίου check-in εντός εφαρμογής συνδέεται απευθείας με τον προπονητή σας, κάτι που σας κρατά υπεύθυνους και παρακινούμενους. Επιπλέον, θα έχετε άμεση πρόσβαση στον προπονητή σας μέσω της λειτουργίας ανταλλαγής μηνυμάτων εντός εφαρμογής.
Και δεν είναι μόνο αυτό - ΣΥΝΤΟΜΑ - Θα προσφέρουμε ενσωμάτωση με φορητές συσκευές γυμναστικής για να κάνουμε την παρακολούθηση της προόδου σας ακόμα πιο εύκολη!
Ελάτε μαζί μας στο Strength Lab και ας χτίσουμε έναν καλύτερο κόσμο, μία δυνατή γυναίκα κάθε φορά.
Η εφαρμογή μας ενσωματώνεται με το Health Connect και τα wearables για να παρέχει εξατομικευμένη καθοδήγηση και ακριβή παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Χρησιμοποιώντας δεδομένα υγείας, επιτρέπουμε τακτικά check-in και παρακολουθούμε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου, διασφαλίζοντας βέλτιστα αποτελέσματα για μια πιο αποτελεσματική εμπειρία φυσικής κατάστασης.
Ενημερώθηκε στις
12 Σεπ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση