Starka kvinnor | Stark värld
Förvandla din kropp och ditt liv med Coach Julias privata coachningsapp, Strength Lab.
Fokuserad på vetenskapsbaserad styrketräning och hållbar kost för att hjälpa kvinnor att uppnå bestående resultat.
Vår app erbjuder personliga träningsplaner som är skräddarsydda för dina unika träningsmål, med sömlös träningsspårning och framstegsuppdateringar som skickas direkt till din tränare. Strength Lab tillhandahåller också anpassade kostplaner, komplett med en matdatabas och makrospårning, samt kosttillskottsplaner och spårning.
Vårt videoträningsbibliotek ger expertdemonstrationer, och vårt veckovisa incheckningsformulär i appen ansluter direkt till din tränare vilket håller dig ansvarig och motiverad. Dessutom har du direkt tillgång till din tränare via vår meddelandefunktion i appen.
Och det är inte allt - KOMMER SNART - Vi kommer att erbjuda integration med bärbara träningsenheter för att göra det ännu enklare att spåra dina framsteg!
Följ med oss på Strength Lab och låt oss bygga en bättre värld, en stark kvinna i taget.
Vår app integreras med Health Connect och wearables för att ge personlig coachning och exakt träningsspårning. Genom att använda hälsodata möjliggör vi regelbundna incheckningar och spårar framsteg över tid, vilket säkerställer optimala resultat för en mer effektiv träningsupplevelse.
Uppdaterades den
12 sep. 2025