బలమైన మహిళలు | బలమైన ప్రపంచం
కోచ్ జూలియా ప్రైవేట్ కోచింగ్ యాప్, స్ట్రెంత్ ల్యాబ్తో మీ శరీరాన్ని మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చుకోండి.
మహిళలు శాశ్వత ఫలితాలను సాధించడంలో సహాయపడటానికి సైన్స్ ఆధారిత శక్తి శిక్షణ మరియు స్థిరమైన పోషణపై దృష్టి కేంద్రీకరించారు.
మా యాప్ మీ ప్రత్యేక ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను అందిస్తుంది, అతుకులు లేని వ్యాయామ ట్రాకింగ్ మరియు ప్రోగ్రెస్ అప్డేట్లు నేరుగా మీ కోచ్కి పంపబడతాయి. స్ట్రెంగ్త్ ల్యాబ్ కస్టమ్ న్యూట్రిషన్ ప్లాన్లను కూడా అందిస్తుంది, ఇది ఫుడ్ డేటాబేస్ మరియు మాక్రో ట్రాకింగ్తో పాటు సప్లిమెంట్ ప్లాన్లు మరియు ట్రాకింగ్తో పూర్తి అవుతుంది.
మా వీడియో వ్యాయామ లైబ్రరీ నిపుణుల ప్రదర్శనలను అందిస్తుంది మరియు మా యాప్లో వారానికొకసారి చెక్-ఇన్ ఫారమ్ నేరుగా మీ కోచ్కి కనెక్ట్ అవుతుంది, ఇది మిమ్మల్ని జవాబుదారీగా మరియు ప్రేరణగా ఉంచుతుంది. అదనంగా, మీరు మా యాప్లో మెసేజింగ్ ఫీచర్ ద్వారా మీ కోచ్కి నేరుగా యాక్సెస్ను కలిగి ఉంటారు.
అంతే కాదు - త్వరలో వస్తుంది - మీ పురోగతిని మరింత సులభతరం చేయడానికి మేము ధరించగలిగే ఫిట్నెస్ పరికరాలతో ఏకీకరణను అందిస్తాము!
స్ట్రెంత్ ల్యాబ్లో మాతో చేరండి మరియు ఒక సమయంలో ఒక బలమైన మహిళగా మెరుగైన ప్రపంచాన్ని నిర్మించుకుందాం.
వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ మరియు ఖచ్చితమైన ఫిట్నెస్ ట్రాకింగ్ను అందించడానికి మా యాప్ హెల్త్ కనెక్ట్ మరియు వేరబుల్స్తో అనుసంధానిస్తుంది. ఆరోగ్య డేటాను ఉపయోగించడం ద్వారా, మేము రెగ్యులర్ చెక్-ఇన్లను ప్రారంభిస్తాము మరియు కాలక్రమేణా పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తాము, మరింత ప్రభావవంతమైన ఫిట్నెస్ అనుభవం కోసం సరైన ఫలితాలను నిర్ధారిస్తాము.
అప్డేట్ అయినది
12 సెప్టెం, 2025