کوچ جولیا کی نجی کوچنگ ایپ، سٹرینتھ لیب کے ساتھ اپنے جسم اور اپنی زندگی کو تبدیل کریں۔ خواتین کو دیرپا نتائج حاصل کرنے میں مدد کے لیے سائنس پر مبنی طاقت کی تربیت اور پائیدار غذائیت پر توجہ مرکوز کی گئی۔
ہماری ایپ ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے پیش کرتی ہے جو آپ کے منفرد فٹنس اہداف کے مطابق بنائے گئے ہیں، بغیر کسی رکاوٹ کے ورزش سے باخبر رہنے اور پیشرفت کے اپ ڈیٹس کے ساتھ براہ راست آپ کے کوچ کو بھیجے گئے ہیں۔ سٹرینتھ لیب اپنی مرضی کے مطابق غذائیت کے منصوبے بھی فراہم کرتی ہے، جو کہ فوڈ ڈیٹا بیس اور میکرو ٹریکنگ کے ساتھ ساتھ سپلیمنٹ پلانز اور ٹریکنگ کے ساتھ مکمل ہوتے ہیں۔
ہماری ویڈیو ایکسرسائز لائبریری ماہرانہ مظاہرے فراہم کرتی ہے، اور ہمارا ان ایپ ہفتہ وار چیک ان فارم براہ راست آپ کے کوچ سے جڑتا ہے جو آپ کو جوابدہ اور حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کو ہماری درون ایپ میسجنگ فیچر کے ذریعے اپنے کوچ تک براہ راست رسائی حاصل ہوگی۔
اور یہ سب کچھ نہیں ہے - جلد آرہا ہے - ہم آپ کی پیشرفت کو مزید آسان بنانے کے لیے پہننے کے قابل فٹنس آلات کے ساتھ انضمام کی پیشکش کریں گے!
سٹرینتھ لیب میں ہمارے ساتھ شامل ہوں اور آئیے ایک بہتر دنیا بنائیں، ایک وقت میں ایک مضبوط عورت۔
ہماری ایپ ہیلتھ کنیکٹ اور پہننے کے قابل افراد کے ساتھ مربوط ہے تاکہ ذاتی نوعیت کی کوچنگ اور درست فٹنس ٹریکنگ فراہم کی جا سکے۔ صحت کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے، ہم باقاعدگی سے چیک ان کو فعال کرتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو ٹریک کرتے ہیں، زیادہ موثر فٹنس تجربے کے لیے بہترین نتائج کو یقینی بناتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
12 ستمبر، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
صحت اور تندرستی، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
تفصیلات دیکھیں
نیا کیا ہے
We gave check-in forms and chat a quick tune-up. A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth. Small fixes, big difference.