SUPERBRAIN - RELAXATION

MVG-JGT

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

МАШ ЧУХАЛ: ТА АЖИЛЛАГААНЫ ҮЕД УНАХ БОЛОМЖТОЙ УЧРААС ЯМАР Ч ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА ГҮЙЦЭТГЭЖ БАЙХАД АПП-ИЙГ АШИГЛАХ хэрэггүй.
ШААРДЛАГА УНШИХ ЧУХАЛ ТАЙЛБАР

Энэ төрлийн өдөөгч хөтөлбөрүүд нь хараат байдлыг бий болгодоггүй нь батлагдсан. Өдөрт хоёр удаа хийх цаг байхгүй бол нэгийг нь хийх нь бас үр дүнтэй боловч үр дүнд хүрэхийн тулд илүү урт хугацаа шаардагдана.
Эдгээр программыг ЭПИЛЕПСИЙН ТҮҮХТЭЙ хүмүүс хэрэглэж болохгүй. Эдгээр хүмүүсийг хэрэглэх нь эпилепсийн уналт үүсгэдэг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол ямар ч аюул байхгүй; Эхний шинж тэмдэг илэрвэл чихэвчээ салгах эсвэл програмыг зогсоо.
Үүний нэгэн адил зүрхний эмгэгтэй эсвэл жирэмсэн болсон гэж сэжиглэж буй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
ХӨТӨЛБӨРИЙН ОЙЛГОЛТ
Хөтөлбөр нь тодорхой хугацааны туршид хэд хэдэн давтамжийг нэгтгэсний үр дүн юм. Давтамжийн бүтэц, утга, тэдгээрийн ялгарах хугацаа зэргээс хамаарч өөр өөр нөлөөлөл үүснэ.
SUPERBRAIN систем нь 4 хэрэглээнд хуваагдсан 48 программаас бүрддэг.
Гүн тайвшруулах хөтөлбөр. Синтезатор нь хэвийн үйл ажиллагааны өндөр давтамжтайгаар гаралт хийж эхэлдэг. Аажмаар давтамж нь зорилтот давтамж 8 Гц (бага Альфа долгион) хүрэх хүртэл буурдаг бөгөөд энэ нь илүү гүнзгий тайвшрах төлөвтэй тохирч байна.
Өдөөлтийн горимын үзэл баримтлал
Олон үйлдэлт осциллятор нь дөрвөн өөр кодын дагуу акустик дохиог гаргадаг. Бид тус бүрийг "өдөөх горим" гэж нэрлэх болно.
Тархины бор гадаргын зарим хэсэгт цочролын эрчмийг нэмэгдүүлэх, багасгахын тулд эдгээр өдөөх горимуудыг хөтөлбөрийн туршид нарийн төвөгтэй, маш сайн судлагдсан бүтэцтэй хослуулсан; Хөтөлбөрийн үр нөлөөг ингэж оновчтой болгодог.
СИСТЕМИЙН ҮНДЭС
Роберт Монро HEMISINC METHOD-ийг зохион бүтээсэн: (Тархины тархийг дуугаар дамжуулан синхрончлох). Цэвэр аялгуу ялгарах үед тархи нь тодорхой долгионы давтамжийг хүлээн авч, тэдгээрийг синхрончлох үед цуурайтдаг. Энэ нөлөөг FFR давтамжийн дараах хариу үйлдэл гэж нэрлэдэг.
Энэ нь энгийн бөгөөд стерео чихэвч ашиглан дуут дохиог чих бүрт тусад нь илгээдэг, жишээ нь 300 ба 304 Гц-ийн 2 дохио. Нэг чихэнд зөвхөн 300 Гц-ийн дохио, нөгөө чихэнд нь зөвхөн 304-ийн дохио сонсогддог боловч тархинд дуу чимээ нийлдэг тул 4 Гц-ийн гурав дахь дохиог сонсох бөгөөд энэ нь хоёр дууны импульсийн хоорондох ялгаа юм.
Энэ гуравдахь дохио нь сонсогдохуйц дуу чимээ биш, харин тархины тархины үйл ажиллагаа нь зөвхөн нэгдмэл байдлаар бий болох цахилгаан дохио бөгөөд анзаарагдахгүй байх боломжтой бөгөөд үүний үр дүнд хоёр тархи нь нэгэн зэрэг ухамсрын байдалд анхаарлаа төвлөрүүлж, улмаар тархины хүчийг нэмэгдүүлдэг.
ЯАЖ ХЭРЭГЛЭХ ВЭ
Чихэвчтэй, түшлэгтэй сандал дээр суух эсвэл орон дээр хэвтэх эсэхээс үл хамааран хэрэглээрэй. Үүнийг чимээгүй, чимээ шуугиангүй, боломжтой бол зөөлөн гэрэлтүүлэгтэй өрөөнд хийх нь чухал юм.
Програмыг ашиглахаасаа өмнө хэрэглэгчийн гарын авлагыг унших нь чухал юм.
Ажиглалт: Энэхүү програмын ховсдох дүрс, дуу авианы нөлөө нь эцсийн дүндээ субъектив бүрэлдэхүүн хэсэгтэй. Хувь хүн бүр өөрийн гэсэн онцлогтой бөгөөд туршлага нь өөр өөр байж болно.


АГУУЛГА:
ХӨТӨЛБӨР 7 - АМРАЛТ 7: (ойролцоогоор 40 мин.)
Тайвшруулах, стрессийн эсрэг хөтөлбөр.
Маш их сандарч, хурцадмал үед хэрэглэнэ.
Шалгалт, чухал уулзалтын өмнө эсвэл хурцадмал ажлын хооронд "бяцхан завсарлага" болгон ашиглахад тохиромжтой.
Нэмж дурдахад, та зургаан худалдааны програмын блог бүрийн агуулгын мэдээллийг олох болно.