SWEPPE yra skaitmeninė parama jums, kenčiančiam nuo ilgalaikio skausmo, ir darbdaviui, kai jūs grįžtate į darbą.
„SWEPPE“ galite sukurti savo rezultatų kortelę, kur gausite palaikymą
išsikelti tikslą, susijusį su darbu
- nustatykite kliūtis siekdami savo tikslo, strategijas, kurias naudosite šioms kliūtims įveikti, ir kokios pagalbos jums reikia iš darbdavio
- kas savaitę įvertinkite, kaip sekasi jūsų tikslas
SWEPPE galite
- pakvieskite darbdavį ir pasidalykite informacija iš savo rezultatų suvestinės, pavyzdžiui, savo tikslo ar kokios pagalbos jums reikia, kai pradėsite dirbti.
- kasdien fiksuokite savo nuotaiką ir savo darbinę situaciją ir sužinokite daugiau apie tai, kurie įpročiai leidžia jaustis geriau ar blogiau
- gaukite savo registracijų apžvalgą, kad galėtumėte sekti savo raidą laikui bėgant.
- užduokite klausimą treneriui
Be to, SWEPPE galite naudotis biblioteka, kurioje yra vertingos informacijos, patarimų ir įrankių apie ilgalaikį skausmą ir darbą.