Salad Recipes Cookbook app

MF Code Studio

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

சாலட் ரெசிபிகள்: ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கிய குறிப்புகளுடன் கூடிய ஆரோக்கியமான உணவுகள் என்பது ஆரோக்கியமான, சத்தான மற்றும் பார்ட்டி சாலட் ரெசிபிகளின் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள், ஃபிட்னஸ் ஆக்டிவிட்டி டிராக்கர், ஒர்க்அவுட் டிராக்கர், கலோரி கவுண்டர், யோகா, தியானம் மற்றும் பலவற்றை ஆராய்வதற்கான ஒரு பயன்பாடாகும். சுவையான மற்றும் சிலிர்ப்பான உணவு மற்றும் பானங்களுக்கான எளிதான சாலட் யோசனைகள் உங்கள் குடலை அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற இன்பத்திற்கு வெகுமதி அளிக்கும்! சாலட் இலைகள், பெர்ரி, மிளகுத்தூள், சீஸ், எலுமிச்சை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் உங்கள் சாலட்டை தயார் செய்யவும். எளிதாக வீட்டில் தயாரிக்கப்படும் சாலடுகள் முதல் நேர்த்தியான பார்ட்டி சாலடுகள் வரை பலவிதமான சாலட்களை உண்டு மகிழுங்கள். சுவையான சாலட் ரெசிபிகளை தயாரிப்பதற்கான எளிய, படிப்படியான வழிமுறைகளைக் கண்டறியவும்! முழு உடல் பயிற்சிகள், உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு, கலோரி கவுண்டர் மற்றும் முழு உடல் பயிற்சிகளும் இந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி மென்பொருளின் மையமாகும். வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் முறைகள் மூலம், இந்த ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் மற்றும் கலோரி கவுண்டர் மென்பொருளானது சுவையான சாலட்களை சாப்பிட உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் பானைகள் மற்றும் பான்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் சரியான அளவு பரிமாறுவது எப்படி என்பதை அறிக.

சாலட் என்பது பலவிதமான சிறிய உணவுப் பொருட்களால் ஆனது, பொதுவாக பழங்கள் அல்லது காய்கறிகள். பொதுவாக, சாலடுகள் குளிர்ச்சியாக அல்லது அறை வெப்பநிலையில் வழங்கப்படுகின்றன, தெற்கு ஜெர்மன் உருளைக்கிழங்கு சாலட் போன்ற குறிப்பிடத்தக்க வெளிப்புறங்களுடன், இது சூடாக வழங்கப்படலாம். உணவின் போது ஒவ்வொரு முறையும் சாலட் வழங்குவது பொருத்தமானது. அருகுலா, கீரை மற்றும் பிற இலை காய்கறிகள் பச்சை சாலட்களில் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன. அமெரிக்காவில், பொதுவாக "டின்னர் சாலடுகள்" என்று குறிப்பிடப்படும் மெயின் கோர்ஸ் சாலட்களில் சிறிய இறைச்சி, கடல் உணவு, கோழி அல்லது சாலட் பார் ஆகியவை அடங்கும்.

வைட்டமின்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதால் சாலட் உணவுகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை மற்றும் உணவுமுறைக்கு சிறந்த தேர்வாகும். ஆரோக்கியமான செரிமானம் மற்றும் சுற்றோட்ட அமைப்பை பராமரிக்க எங்கள் சாலட்களை முயற்சிக்கவும். எங்கள் கிரியேட்டிவ் சாலட் உணவுகளுடன், சுவையாகவும் நாகரீகமாகவும் இப்போது சத்தானதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கலாம்.

நறுக்கிய சாலட், கிரீன் சாலடுகள், வறுக்கப்பட்ட சாலடுகள், பாஸ்தா சாலட், வெஜிடபிள் சாலட் மற்றும் அதிக சுவையான சாலட் ரெசிபிகள் உட்பட பல்வேறு இலவச சாலட் ரெசிபிகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.