யோகாவின் பிரபஞ்சத்தில் மூழ்கடிக்க விரும்பும் உங்களுக்காக ஒரு யோகா ஸ்டுடியோ தான் சமேவனா. நாங்கள் யோகா பயிற்சி பற்றி ஒரு சமூகத்தில் இருக்கிறோம், உங்களைப் பார்க்க நாங்கள் எதிர்நோக்குகிறோம். எங்களிடம் பெரிய அறைகள் உள்ளன, ஆனால் பெரிய அணிகள் இல்லை. சமூகத்தில் தனிநபரின் இடமும் பங்களிப்பும் ஒரு நிதானமான சூழ்நிலையை வழங்குகிறது, அங்கு நீங்கள் உங்களுக்காக நேரத்தைக் கண்டுபிடித்து உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் அமைதியை உருவாக்க முடியும்.
யோகா என்பது அதன் உடலைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதோடு, உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகிற்கு அது எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதை ஆராய்வதும் ஆகும். நெகிழ்வான மற்றும் வலுவானதாக மாறுவது ஒரு நல்ல பக்க விளைவு, ஏனென்றால் நீங்களும் யோகாவிலிருந்து அதைப் பெறுகிறீர்கள், ஆனால் அனைவருக்கும் இடமுண்டு, நீங்கள் புதியவரா அல்லது பல ஆண்டுகளாக பாயில் இடம் பெற்றிருக்கிறீர்களா.
ஃபாரெஸ்ட் மற்றும் வின்யாசா போன்ற யோகாவின் மாறும் வடிவங்களையும், ஹதா போன்ற அமைதியான, மென்மையான மற்றும் முற்றிலும் அமைதியான மற்றும் யின் போன்ற தியான வகுப்புகளையும் நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
எங்கள் APP இல் எங்கள் வகுப்புகள், பட்டறைகள் மற்றும் உறுப்பினர் பற்றிய கண்ணோட்டத்தை எளிதாகப் பெறுவீர்கள். ஒரே கிளிக்கில் நீங்கள் பதிவு செய்து குழுவிலகலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்