Tyrimai rodo, kad žmogaus Cobb kampas (kreivė iš vienos pusės į kitą, matuojamas rentgeno spinduliais) ir slankstelių sukimas (stuburo ir šonkaulių narvelio posūkis, matuojamas skoliometru) yra teigiamai koreliuojami. Reiškia, jei matuojate nugarą prieš ir po užsiėmimo ar terapijos seanso ir pastebėjote, kad sukimosi laipsnis sumažėjo, galite daryti išvadą, kad skoliozė tos veiklos ar terapijos seanso metu tapo šiek tiek tiesesnė. Skoliometro matavimų stebėjimas laikui bėgant yra puikus būdas įsitikinti, kad padedate skoliozei, o ne pakenkiate jai.
KAIP NAUDOTI SKOLIOMETRĄ PAGAL SPIRALINIĄ STUBURO SKOLIOZEI MATUOTI:
1. Atsistokite priešais savo draugą, lygioje vietoje, pirštais nukreipti į priekį, o nugara į juos.
2. Kai telefone atidaryta skoliometro programa, paprašykite savo draugo laikyti mobilųjį įrenginį kraštovaizdžio vaizde į šoną. Paprašykite, kad jie laikytų telefoną nykščiais po išoriniais apatiniais kampais, o pirštais - viršuje (kaip laikytumėte mėsainį). Ekranas turi būti statmenas grindims, o įrenginio galinė dalis atsukta į nugarą.
3. Paprašykite savo draugo padėti rankas ir telefoną į kaklo apačią, o stuburą - telefono viduryje. Palaukite, kol telefonas bus lygus ir skoliometre parodys nulinio laipsnio rodmenis.
4. Paprašykite savo draugo tolygiai spausti nykščiais abiejose jūsų nugaros pusėse, todėl skoliometras greičiausiai nebebus nulis, ir tai gerai.
5. Kai jūsų draugas sako „Eik“, lėtai pradėkite apvalyti nugarą rankomis iki grindų (kaip ir atliekant stuburo vertinimą), o jūsų draugas nuneša telefoną jums nugara tokiu pat tempu, kaip jūs riedate į priekį. Stuburas turi likti skoliometro centre, o tai reiškia, kad jūsų draugas turės leisti jam pasislinkti ir pasisukti, kad gautų teisingus skaičius.
6. Paprašykite savo draugo atkreipti dėmesį į aukščiausius skoliometro rodmenis, kai jie nuleidžia jį žemyn. Jei turite kelias kreives, skoliometras persijungs iš vienos pusės į kitą, o jūsų draugas turės prisiminti kelis skoliometro rodmenis.
7. Užrašykite didžiausią skaičių, susietą su kiekviena jūsų kreive Scoliometro sekimo lape (nemokamai atsisiųskite adresu spiralspine.com/scoliometer-tracking) ir suraskite saugią vietą savo lapui laikyti.
SVARBU: Kiekvienas skoliometrą naudos šiek tiek skirtingai, todėl svarbu, kad tas pats asmuo jus pamatuotų prieš ir po veiklos, kad būtų galima nuosekliai stebėti skoliozę. Naudoti skoliometrą reikia šiek tiek priprasti, tačiau praktikuodami jie tai įpras.
Norėdami gauti daugiau informacijos arba pagalbos naudojant Scoliometer by Spiral Spine, apsilankykite spiralspine.com.