ພວກເຮົາກໍາລັງເຮັດແນວນີ້ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານແລະວັດທະນະທໍາ.
ຂໍແນະນຳແອັບຟິດເນສຂອງພວກເຮົາ: ເປັນຮ້ານດຽວສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຫລີກລ້ຽງຄຳແນະນຳທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງ! ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ, cardio, ແລະຮູບຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະສົນທະນາກັບເຈົ້າແທ້ໆສຳລັບການຮ້ອງຂໍຄຸນສົມບັດ ແລະຄຳຕິຊົມແອັບ. ໝາຍເຫດ: ແອັບນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນເບຕ້າ. ມັນໄດ້ຖືກທົດສອບການເສຍຊີວິດ, ແຕ່ຖ້າທ່ານພົບແມງໄມ້, ກະລຸນາແຈ້ງໃຫ້ຂ້ອຍທາບເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາເອົາມັນໄປຝັງທີ່ເຫມາະສົມ. ພຽງແຕ່ຍິງພວກເຮົາຂໍ້ຄວາມໃນການສົນທະນາແລະພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນການແກ້ໄຂມັນ.
ຄຸນລັກສະນະ:
- ໂມງຈັບເວລາໄລຍະຫ່າງ
- ເຂົ້າສູ່ລະບົບ, ສ້າງແລະທົບທວນຄືນການອອກກໍາລັງກາຍ / ແຜນການ
- ການບັນທຶກ Cardio ແລະການທົບທວນຄືນ
- ບັນທຶກຄວາມຄືບຫນ້າ pics
- ການສໍາຮອງຂໍ້ມູນຟັງ (ເຂົ້າລະຫັດ, ບໍ່ກັງວົນ!)
ໃນການເຮັດວຽກ: ການອອກກຳລັງທີ່ປັບແຕ່ງເອງ ແລະ ຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າອັດຕະໂນມັດ. ບອກລາກັບການຄົ້ນຄວ້າທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ, ຂຸມກະຕ່າຍ YouTube, ແລະແຜນການອອກກຳລັງກາຍເຄື່ອງຕັດຄຸກກີ. ກະກຽມສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດສ່ວນບຸກຄົນແລະການສອດຄ່ອງກັບ seamless
ການເດີນທາງ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
4 ມິ.ຖ. 2025