Sedentary to Running 5k
Vsebuje oglase
10+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Dobrodošli v "Sedentary to Running 5k"! Če šele začenjate svojo tekaško pot, ste prišli na pravo mesto. Naša aplikacija je zasnovana tako, da naredi tek zabaven, dostopen in nagrajujoč za začetnike, kot ste vi. Podajte se skupaj na to razburljivo pustolovščino!
Tekaški programi, ki jim je enostavno slediti: Zavedamo se, da je začetek lahko zastrašujoč, zato naša aplikacija ponuja programe teka, ki jim je enostavno slediti in so posebej prilagojeni začetnikom. Postopoma bomo povečali vašo vzdržljivost in samozavest ter vam pomagali napredovati v svojem tempu.
Intervali med hojo in tekom: naša aplikacija vključuje intervale med hojo in tekom, ki vam olajšajo postopen tek. Začeli boste s kombinacijo hoje in teka ter postopoma povečevali segmente teka, ko boste krepili vzdržljivost.
Sledilnik napredka: spremljajte svoj napredek z našim intuitivnim sledilnikom napredka. Proslavite vsak mejnik, ko opazite izboljšave v svoji razdalji, hitrosti in vzdržljivosti skozi čas.
Vizualizacije: Vizualizirajte svoje dosežke z grafikoni in grafi, ki prikazujejo vaš napredek. Gledanje napredovanja vaših izboljšav vas bo navdihnilo, da nadaljujete in dosegate nove višine.
Postavite si dosegljive cilje: Določite svoje cilje, ne glede na to, ali gre za dokončanje vaših prvih 5K ali tek za določen čas. Naša aplikacija vas bo korak za korakom vodila k doseganju teh mejnikov.
Pridružite se tisočem tekačev, ki so našo aplikacijo za sledenje tekaškega programa že vključili v svojo fitnes rutino. Prenesite aplikacijo zdaj in naredite prvi korak do bolj fit in zdravega sebe! Odpravimo se na pot in naj vsak tek šteje!
Prenos "Sedentary to Running 5k" je prvi korak k temu, da boste bolj zdravi in srečnejši! Preteči 5 kilometrov se morda zdi zastrašujoč izziv, še posebej, če vadba ni vaša običajna skodelica čaja, vendar ne pozabite, da se vsako potovanje začne z enim samim korakom.
Izkoristite to priložnost in odkrijte neverjetno moč v sebi. Verjemite v svoj potencial in vedite, da ste sposobni več, kot si lahko predstavljate. Pri teku ne gre le za premagovanje razdalje; gre za podiranje ovir, premagovanje dvomov in odklepanje nove različice sebe.
Ko stopite na pot, pustite za seboj vse negativne misli ali dvom vase. Sprejmite občutek svobode, ko se vaša stopala dotaknejo tal, veter pa se dotakne vaše kože. Naj bo vsak korak dokaz vaše odločnosti in volje.
Naj vas ne skrbi hitrost; na tem potovanju gre za napredek, ne za popolnost. Poslušajte svoje telo in poiščite svoj tempo. Vsak korak naprej, pa naj bo še tako majhen, je zmaga zase. Praznujte vsak trenutek, vsak centimeter napredka in ne pozabite, da ne gre le za cilj, ampak za čudovito preobrazbo, ki se zgodi na poti.
Obdajte se s pozitivno energijo in poiščite motivacijo v najmanjših stvareh – sončnem vzhodu, ki vas pozdravi, vzklikih sotekačev ali vzpodbudnih nasmehih gledalcev. Dotaknite se tega notranjega rezervoarja moči in z vsakim vdihom občutite, da postajate močnejši, fit in bolj živi.
Ne pozabite, na tem potovanju niste sami. Na tisoče tekačev, tako kot vi, je premagalo ta izziv in vsi so začeli z enim samim korakom. Torej, odrinite vsa obotavljanja, izkoristite priložnost in sprejmite pustolovščino, ki vas čaka.
Ko prečkate ciljno črto, začutite val dosežka, saj veste, da ste storili, kar se je nekoč zdelo nemogoče. Ponos, ki ga boste občutili, bo kot noben drug. In od tistega trenutka naprej boste s seboj nosili krepilno znanje, da lahko dosežete vse, kar si zadate.
Torej, naj vaš duh poleti, naj vaše srce pospeši in naj vaše telo teče v ritmu vaših sanj. To imaš! Sposobni ste, močni ste in pripravljeni, da ta 5-kilometrski tek postane vaše osebno zmagoslavje. Sprejmite izziv, uživajte v užitku teka in ne pozabite – z vsakim korakom postajate najboljša različica samega sebe.
Zdaj pa pojdi tja in pokaži svetu, iz česa si narejen. Vesel tek!"
Tekaški programi, ki jim je enostavno slediti: Zavedamo se, da je začetek lahko zastrašujoč, zato naša aplikacija ponuja programe teka, ki jim je enostavno slediti in so posebej prilagojeni začetnikom. Postopoma bomo povečali vašo vzdržljivost in samozavest ter vam pomagali napredovati v svojem tempu.
Intervali med hojo in tekom: naša aplikacija vključuje intervale med hojo in tekom, ki vam olajšajo postopen tek. Začeli boste s kombinacijo hoje in teka ter postopoma povečevali segmente teka, ko boste krepili vzdržljivost.
Sledilnik napredka: spremljajte svoj napredek z našim intuitivnim sledilnikom napredka. Proslavite vsak mejnik, ko opazite izboljšave v svoji razdalji, hitrosti in vzdržljivosti skozi čas.
Vizualizacije: Vizualizirajte svoje dosežke z grafikoni in grafi, ki prikazujejo vaš napredek. Gledanje napredovanja vaših izboljšav vas bo navdihnilo, da nadaljujete in dosegate nove višine.
Postavite si dosegljive cilje: Določite svoje cilje, ne glede na to, ali gre za dokončanje vaših prvih 5K ali tek za določen čas. Naša aplikacija vas bo korak za korakom vodila k doseganju teh mejnikov.
Pridružite se tisočem tekačev, ki so našo aplikacijo za sledenje tekaškega programa že vključili v svojo fitnes rutino. Prenesite aplikacijo zdaj in naredite prvi korak do bolj fit in zdravega sebe! Odpravimo se na pot in naj vsak tek šteje!
Prenos "Sedentary to Running 5k" je prvi korak k temu, da boste bolj zdravi in srečnejši! Preteči 5 kilometrov se morda zdi zastrašujoč izziv, še posebej, če vadba ni vaša običajna skodelica čaja, vendar ne pozabite, da se vsako potovanje začne z enim samim korakom.
Izkoristite to priložnost in odkrijte neverjetno moč v sebi. Verjemite v svoj potencial in vedite, da ste sposobni več, kot si lahko predstavljate. Pri teku ne gre le za premagovanje razdalje; gre za podiranje ovir, premagovanje dvomov in odklepanje nove različice sebe.
Ko stopite na pot, pustite za seboj vse negativne misli ali dvom vase. Sprejmite občutek svobode, ko se vaša stopala dotaknejo tal, veter pa se dotakne vaše kože. Naj bo vsak korak dokaz vaše odločnosti in volje.
Naj vas ne skrbi hitrost; na tem potovanju gre za napredek, ne za popolnost. Poslušajte svoje telo in poiščite svoj tempo. Vsak korak naprej, pa naj bo še tako majhen, je zmaga zase. Praznujte vsak trenutek, vsak centimeter napredka in ne pozabite, da ne gre le za cilj, ampak za čudovito preobrazbo, ki se zgodi na poti.
Obdajte se s pozitivno energijo in poiščite motivacijo v najmanjših stvareh – sončnem vzhodu, ki vas pozdravi, vzklikih sotekačev ali vzpodbudnih nasmehih gledalcev. Dotaknite se tega notranjega rezervoarja moči in z vsakim vdihom občutite, da postajate močnejši, fit in bolj živi.
Ne pozabite, na tem potovanju niste sami. Na tisoče tekačev, tako kot vi, je premagalo ta izziv in vsi so začeli z enim samim korakom. Torej, odrinite vsa obotavljanja, izkoristite priložnost in sprejmite pustolovščino, ki vas čaka.
Ko prečkate ciljno črto, začutite val dosežka, saj veste, da ste storili, kar se je nekoč zdelo nemogoče. Ponos, ki ga boste občutili, bo kot noben drug. In od tistega trenutka naprej boste s seboj nosili krepilno znanje, da lahko dosežete vse, kar si zadate.
Torej, naj vaš duh poleti, naj vaše srce pospeši in naj vaše telo teče v ritmu vaših sanj. To imaš! Sposobni ste, močni ste in pripravljeni, da ta 5-kilometrski tek postane vaše osebno zmagoslavje. Sprejmite izziv, uživajte v užitku teka in ne pozabite – z vsakim korakom postajate najboljša različica samega sebe.
Zdaj pa pojdi tja in pokaži svetu, iz česa si narejen. Vesel tek!"
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Dejavnost v aplikacijah, Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij in ID naprave ali drugi ID-ji
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.
Podatki so šifrirani med prenosom
Podatkov ni mogoče izbrisati
Novosti
Sedentary to Running 5k
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
MULTIAPPS S.L.
multiapps.sl@gmail.com
AVENIDA AEROPORTO, 686 - BJ
36318 VIGO
Spain
+34 623 02 89 26
