പോർച്ചുഗീസിലെ ആദ്യത്തെ കത്തോലിക്കാ ധ്യാന ആപ്പ്, സീഡ്ടൈം, ഓരോ ദിവസവും കൂടുതൽ അവിശ്വസനീയമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, അതിൻ്റെ അവസാന അപ്ഡേറ്റ് മുതൽ, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യുന്ന ധ്യാനങ്ങളും പ്രാർത്ഥനകളും ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ പ്രാർത്ഥന ദിനചര്യ എഡിറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
സോഷ്യൽ മീഡിയ ആപ്പുകളിലെ പ്രശസ്തമായ സ്റ്റോറികൾ പോലെ, ഇപ്പോൾ സീഡ്ടൈമിൽ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ദൈനംദിന ധ്യാനങ്ങൾക്കൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ പ്രാർത്ഥന ദിനചര്യകൾ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആപ്പ് തിരയാതെ തന്നെ, ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി സ്വയമേവ പ്ലേ ചെയ്യുന്നു.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാർത്ഥനാ ജീവിതം സുഗമമാക്കുന്നതിനും ദൈനംദിന ധ്യാനത്തിൻ്റെ ശീലം സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുമുള്ള അനുയോജ്യമായ ഉപകരണമായിരുന്ന സീഡ്ടൈം, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു പുതിയ ചുവടുവെപ്പ് നടത്തുന്നു.
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സീഡ്ടൈം ഹോം പേജിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും “എൻ്റെ പ്രാർത്ഥന ദിനചര്യ” ഫീൽഡ് കാണാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് പതിപ്പ് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്താൽ മതി.
എന്തുകൊണ്ട് സീഡ്ടൈം?
• കാരണം ദിവസവും 5 അല്ലെങ്കിൽ 10 മിനിറ്റ് ധ്യാനിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സമൂലമായി മാറ്റും.
• ആനുകാലിക ധ്യാനം ദൈവവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ അടുപ്പം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• ആത്മീയ പക്വതയിൽ വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.
• ഫോക്കസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• നന്നായി ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
• എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെയും കൂടുതൽ സമാധാനത്തോടെയും വ്യക്തതയോടെയും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ആത്മീയ ദിശയിൽ മികച്ച അനുഭവപരിചയമുള്ള വൈദികർ, ക്ലിനിക്കൽ കാത്തലിക് സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ, അംഗീകൃത ആത്മീയ രചയിതാക്കൾ, തിരക്കുള്ള ആളുകളെ നയിക്കുന്നതിൽ പരിചയമുള്ള പരിശീലകർ എന്നിവരാണ് സീഡ്ടൈം ധ്യാനങ്ങൾ നയിക്കുന്നത്.
സീഡ്ടൈം ഉപയോഗിച്ച് ധ്യാനം ആരംഭിക്കുക, ഈ ലളിതമായ ശീലം നിങ്ങളുടെ സന്തോഷത്തിനും നിങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും ജീവിതത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വിധത്തിനും എങ്ങനെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂലൈ 16