Flest hefðbundin sjálfsvarnarkennsla er hönnuð til að kenna allt frá grunnstigi afnámsfærni til fullrar líkamlegrar bardagatækni. Þó að persónuleg kennsla sé tilvalin geturðu samt lært margar dýrmætar sjálfsvarnartækni heima.
Svo ef þú ert tilbúinn til að læra hvernig á að meta umhverfi þitt, bera kennsl á hættu og vita hvað þú átt að gera þegar þú stendur frammi fyrir ógn, þá dekkaði þetta app þarfir þínar. Þetta app „Sjálfvarnarþjálfun heima“ inniheldur 30+ grunn- og sjálfsvarnarfærni sem þú getur lært og æft sjálfan þig heima. Sjálfsvarnarhæfileikarnir veita þessari umsókn eru:
FLÝJA FRÁ:
- Handtaka
- Hárgreiðsla
- Handtak að aftan
- Aftan bjarnarknús
- Grípa hár
- Handfang
GEGN:
- Gríptu aftan frá
- Kæfa haltu
- Festur við jörðina
- Úlnliðshald
- Bakárás
- Kæfa
Og margir fleiri....
EIGINLEIKAR UMSÓKNAR
- Hraðhleðsla skjár
- Auðvelt í notkun
- Einföld UI hönnun
- Móttækileg farsímaforritshönnun
- Notendavænt viðmót
- Stuðningur án nettengingar eftir Splash
FYRIRVARI
Allar eignir eins og myndir sem finnast í þessu forriti eru taldar vera á „almannaeign“. Við ætlum ekki að brjóta á neinum lögmætum hugverkaréttindum, listrænum réttindum eða höfundarrétti. Allar myndirnar sem sýndar eru eru af óþekktum uppruna.
Ef þú ert réttmætur eigandi einhverrar af myndunum/veggfóðurunum sem birtar eru hér, og þú vilt ekki að það sé birt eða ef þú þarft viðeigandi inneign, vinsamlegast hafðu samband við okkur og við munum strax gera það sem þarf til að myndin vera fjarlægður eða veita inneign þar sem það er gjaldfallið.