ដឹងពីប្រសិទ្ធភាពពិតនៃលំហាត់ Kegel!
បន្ទុកពីម៉ាស៊ីន រួមផ្សំជាមួយនឹងកម្មវិធីដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពខ្លាំងនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំរបស់អ្នកក្នុងពេលជាក់ស្តែង ធ្វើឱ្យការធ្វើលំហាត់ប្រាណដល់កម្រិតថ្មីទាំងមូល។
ហើយទម្រង់ហ្គេមប្រែក្លាយការហ្វឹកហាត់ទៅជាដំណើរការដ៏រំភើបមួយ។
បន្ទាប់ពីសេណារីយ៉ូនៃហ្គេម អ្នកនឹងហ្វឹកហាត់សាច់ដុំក្នុងរបៀបផ្សេងៗគ្នា៖ សង្កត់យូរ លោតញាប់ ការគ្រប់គ្រងការកន្ត្រាក់ និងការសម្រាកលាយឡំ។
ការកែតម្រូវភាពប្រែប្រួលនៃម៉ាស៊ីនពិសោធន៏លើជួរដ៏ធំទូលាយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមទាំងពីរការពារជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary និងអ្នកដែលមានសាច់ដុំរឹងមាំរួចហើយដើម្បីទទួលបានទំនុកចិត្តផ្លូវភេទកាន់តែខ្លាំង។
ដោយសារតែការរចនាយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ឧបករណ៍ក្លែងធ្វើនឹងបញ្ចេញបន្ទុកលើសាច់ដុំនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានបង្ហាប់។
កាលណាអ្នកច្របាច់សាច់ដុំកាន់តែច្រើន នោះពួកគេនឹងជួបនឹងការតស៊ូកាន់តែច្រើន។ នេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃប្រសិទ្ធភាពនៃការបណ្តុះបណ្តាលនិងម៉ាស្សា។
សូមសំណាងល្អជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក និងលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
4 កញ្ញា 2025