歡迎來到 Serenity:您的終極清醒和心理健康伴侶
無論您是要克服酒精、毒癮,還是專注於心理健康,Serenity 都能為您的康復和個人成長之路提供支持。我們的應用程式結合了基於證據的工具、社群支援和專家指導,幫助您踏上清醒和持久心理健康的旅程。
主要特點:
個人化復原計劃
量身訂製的恢復計畫可滿足您的獨特需求。使用 Serenity 的動態工具追蹤進度、設定目標並慶祝里程碑,這些工具旨在使您的旅程充滿力量且可持續。
每日反思和日記
使用我們易於使用的日記工具記錄您的想法、識別觸發因素並追蹤心理健康狀況。 Serenity 的日常反思可以洞察您的情緒,幫助您保持專注和積極性。
社區支持
加入一個富有同情心的社區,分享您的旅程。獲得建議、支持,並一起慶祝里程碑。在安全、理解的環境中承擔責任。
專家資源
存取專家主導的資源,包括來自心理健康和成癮康復專家的文章、影片和冥想指導。隨時了解最新的見解和策略,以增強您的福祉。
人工智慧治療師支持
即時聯絡我們的人工智慧治療師,提供針對壓力、渴望和情緒挑戰的即時建議和應對策略。在專家指導下輕鬆管理您的復原。
進度追蹤和里程碑獎勵
透過視覺化進度圖表追蹤您的清醒里程碑,並透過完成日常任務和保持清醒狀態來賺取代幣。使用應用程式內的代幣來解鎖獨家內容。
心理健康與保健工具
探索各種心理健康功能,例如引導冥想、正念練習和減壓技巧,幫助您保持專注、冷靜和專注。
訂閱和高級功能
升級到 Serenity Premium 可解鎖高級功能,例如個人化心理健康工具、增強的追蹤以及搶先體驗新功能。
何為寧靜?
全面支持:Serenity 在一個應用程式中解決成癮康復、心理健康和精神健康問題。
社群連結:加入由了解您的旅程的人組成的支持網絡。
專家指導:從復健和心理健康領域的專業人士那裡獲取值得信賴的資源和策略。
個人化體驗:客製化 Serenity 以滿足您的特定復健和心理健康需求。
下載 Serenity:您值得信賴的康復和健康伴侶
踏出邁向更健康、更快樂生活的第一步。立即下載 Serenity,開始您的清醒、心理健康和精神平靜之旅。有了 Serenity 的陪伴,您將實現持久的康復和更光明的明天。