ShapeHub
Indeholder annoncer
50+
Downloads
Alle
info
Om denne app
ShapeHub: Din personlige træningspartner i gymnastiksalen
ShapeHub er den perfekte træningsapp til dig til at administrere dine vægttræningssessioner, oprette træningsark, tilføje øvelser med gentagelser, spore dine fremskridt og sikkerhedskopiere dine data. Med ShapeHub har du alt hvad du behøver for at nå dine fitnessmål, uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet.
Hovedtræk:
Uddannelse og ledelse:
Brugerdefinerede arbejdsark: Opret og administrer dine egne træningsark med et bredt udvalg af øvelser.
Tilføj øvelser: Tilføj tilpassede øvelser med reps, sæt og vægte. Medtag noter og links til yderligere vejledning.
Gruppering og visualisering: Gruppér dine øvelser efter muskelgruppe eller rækkefølge for udførelse for lettere visning og overvågning.
Udførelse af træning:
Træningsafspiller: Udfør dine træningspas, mens din telefon er låst, med personlige meddelelser og timere til hvileintervaller mellem sæt og øvelser.
Fleksibilitet: Skift rækkefølgen af øvelser under din træning efter behov.
Træningsoversigt: Spor en detaljeret oversigt over dine træningsdata i slutningen af hver session.
Fremskridtssporing:
Komplet historik: Se hele din træningshistorik, rutiner og øvelser for at overvåge dine fremskridt over tid.
Kropsmålinger: Tilføj og spor dine kropsmålinger for at visualisere muskelstigninger eller vægttab.
Øvelsessammenligning: Sammenlign din præstation på forskellige øvelser og rutiner for at identificere områder for forbedring.
Synkronisering og backup:
Online backup: Synkroniser og sikkerhedskopier alle dine data i skyen, hvilket sikrer sikkerhed og tilgængelighed fra enhver enhed.
Dataeksport: Eksporter dine træningsdata til din telefon eller andre enheder for ekstra sikkerhed.
Avancerede egenskaber:
Detaljerede statistikker: Få adgang til detaljerede statistikker og fremskridtsgrafer for at visualisere dine træningsfremskridt.
Træningsbilleder: Tilføj brugerdefinerede billeder til dine øvelser for at gøre dem nemmere at identificere og udføre korrekt.
Ubegrænsede rutiner: Opret og administrer et ubegrænset antal rutiner, skræddersyet til dine specifikke mål.
Social interaktion:
Træningsfællesskab: Følg og sammenlign dine fremskridt med venner og andre atleter, hvilket øger motivationen og sund konkurrenceevne.
Kopier rutiner: Kopier træningsprogrammer fra venner for at prøve nye tilgange og holde variation i dit træningsprogram.
Support og opdateringer:
Vi er altid forpligtet til at tilbyde den bedste oplevelse til vores brugere. Send din feedback, forslag eller anbefalinger, så vi kan fortsætte med at forbedre ShapeHub. Kontakt os på support@shapehub.com.
Download ShapeHub nu og tag dine træningspas til det næste niveau!
ShapeHub er den perfekte træningsapp til dig til at administrere dine vægttræningssessioner, oprette træningsark, tilføje øvelser med gentagelser, spore dine fremskridt og sikkerhedskopiere dine data. Med ShapeHub har du alt hvad du behøver for at nå dine fitnessmål, uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet.
Hovedtræk:
Uddannelse og ledelse:
Brugerdefinerede arbejdsark: Opret og administrer dine egne træningsark med et bredt udvalg af øvelser.
Tilføj øvelser: Tilføj tilpassede øvelser med reps, sæt og vægte. Medtag noter og links til yderligere vejledning.
Gruppering og visualisering: Gruppér dine øvelser efter muskelgruppe eller rækkefølge for udførelse for lettere visning og overvågning.
Udførelse af træning:
Træningsafspiller: Udfør dine træningspas, mens din telefon er låst, med personlige meddelelser og timere til hvileintervaller mellem sæt og øvelser.
Fleksibilitet: Skift rækkefølgen af øvelser under din træning efter behov.
Træningsoversigt: Spor en detaljeret oversigt over dine træningsdata i slutningen af hver session.
Fremskridtssporing:
Komplet historik: Se hele din træningshistorik, rutiner og øvelser for at overvåge dine fremskridt over tid.
Kropsmålinger: Tilføj og spor dine kropsmålinger for at visualisere muskelstigninger eller vægttab.
Øvelsessammenligning: Sammenlign din præstation på forskellige øvelser og rutiner for at identificere områder for forbedring.
Synkronisering og backup:
Online backup: Synkroniser og sikkerhedskopier alle dine data i skyen, hvilket sikrer sikkerhed og tilgængelighed fra enhver enhed.
Dataeksport: Eksporter dine træningsdata til din telefon eller andre enheder for ekstra sikkerhed.
Avancerede egenskaber:
Detaljerede statistikker: Få adgang til detaljerede statistikker og fremskridtsgrafer for at visualisere dine træningsfremskridt.
Træningsbilleder: Tilføj brugerdefinerede billeder til dine øvelser for at gøre dem nemmere at identificere og udføre korrekt.
Ubegrænsede rutiner: Opret og administrer et ubegrænset antal rutiner, skræddersyet til dine specifikke mål.
Social interaktion:
Træningsfællesskab: Følg og sammenlign dine fremskridt med venner og andre atleter, hvilket øger motivationen og sund konkurrenceevne.
Kopier rutiner: Kopier træningsprogrammer fra venner for at prøve nye tilgange og holde variation i dit træningsprogram.
Support og opdateringer:
Vi er altid forpligtet til at tilbyde den bedste oplevelse til vores brugere. Send din feedback, forslag eller anbefalinger, så vi kan fortsætte med at forbedre ShapeHub. Kontakt os på support@shapehub.com.
Download ShapeHub nu og tag dine træningspas til det næste niveau!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Realizado melhorias técnicas
Support til app
Om udvikleren
Douglas Amaro Laurindo
douglas@jesustodayapp.com
Av. Paulista, 1636 1504
Bela Vista
SÃO PAULO - SP
01310-200
Brazil