SheRuns — Приложението за бягане и здраве
SheRuns е приложението за жени, които искат да развият бягането си по балансиран и забавен начин. Независимо дали сте начинаещ или опитен бегач, тук получавате инструментите, за да постигнете целите си без натиск или изисквания.
Какво получавате в SheRuns:
Програми за бягане, адаптирани за различни нива, от първата стъпка до бягане по-дълго и по-силно.
Силови тренировки за бегачи, за укрепване на тялото и предотвратяване на наранявания.
Диета и рецепти – питателни и прости ястия, които осигуряват енергия както за тренировка, така и за ежедневието.
Общност - присъединете се към нашата вдъхновяваща мрежа от жени бегачи за мотивация и насърчение.
Събития и предимства - приоритетен достъп до нашите популярни събития и специални оферти.
Приложението за жени, от жени:
SheRuns е създаден, за да ви подкрепи - които искате да се чувствате добре и силни. Тук става дума за радост и развитие, а не за представяне.
Изтеглете приложението на SheRun днес и направете първата си стъпка към по-силен и по-щастлив бегач!
Актуализирано на
6.03.2025 г.