Cvičení bolesti ramen
Obsahuje reklamy
4,2star
59 recenzí
10 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Naše mobilní aplikace předvádí cviky, které snižují bolest ramen. Tato ramenní rehabilitační cvičení netlačí rameno a nedochází k žádnému poškození ramene. Pravidelné ošetřování těchto terapeutických pohybů chrání zdraví ramene a chrání rameno před opakovanými zraněními.
Na realizaci těchto cviků stačí věnovat 20 minut denně. Pokud máte vážné problémy, jako je otok, zmrzlé rameno, natržená ramenní vlákna a bursita na rameni, měly by být tyto pohyby prováděny pod dohledem lékaře.
Cvičení proti bolesti ramen zahrnují rozmanitost. Vzhledem k tomu, že se jedná o šestisměrný kloub, je rameno s různými úhly rehabilitováno fyzioterapeuty na jednotkách fyzikální terapie. Cvičení na ramena zahrnují protahování a izometrické pohyby. Dochází tak k urychlení regenerace a posílení svalů.
Na realizaci těchto cviků stačí věnovat 20 minut denně. Pokud máte vážné problémy, jako je otok, zmrzlé rameno, natržená ramenní vlákna a bursita na rameni, měly by být tyto pohyby prováděny pod dohledem lékaře.
Cvičení proti bolesti ramen zahrnují rozmanitost. Vzhledem k tomu, že se jedná o šestisměrný kloub, je rameno s různými úhly rehabilitováno fyzioterapeuty na jednotkách fyzikální terapie. Cvičení na ramena zahrnují protahování a izometrické pohyby. Dochází tak k urychlení regenerace a posílení svalů.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze
Hodnocení a recenze
4,2
57 recenzí
Podpora aplikace
O vývojáři
reşat eke
daphankan@gmail.com
Türkiye
undefined
