Shoulder Pain Exercises

מכיל מודעות
+10K‏
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

תרגילי כתף היא קבוצה של תנועות רבות פנים. מכיוון שהכתף שלנו נעה למעלה / למטה, לרוחב ולפנים / החוצה בסך הכל 6 כיוונים. לכן, כדי לזכור את התרגילים שיש לבצע בקלות רבה יותר, הורד את היישום שלנו עכשיו ושמור אותו בטלפון שלך.

תרגילים לכתף גם יפחיתו את כאבי הכתפיים וגם יחזקו את הכתף. רק 10 דקות ביום יכולות לבצע את התרגילים. במקרה של אי נוחות בכתף ​​מאובחנת, עליך לבצע תנועות אלה בהשגחת רופא.
עדכון אחרון בתאריך
28 בספט׳ 2025

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
אי אפשר למחוק את הנתונים