Մեր բջջային հավելվածը ցուցադրում է վարժություններ, որոնք նվազեցնում են ուսի ցավը։ Ուսի վերականգնողական այս վարժությունները չեն ստիպում ուսին, և ուսին վնաս չեն պատճառում: Այս թերապևտիկ շարժումների կանոնավոր բուժումը պաշտպանում է ուսի առողջությունը և պաշտպանում ուսին կրկնվող վնասվածքներից:
Այս վարժություններն իրականացնելու համար բավական է օրական 20 րոպե հատկացնել։ Եթե ունեք լուրջ խնդիրներ, ինչպիսիք են այտուցը, սառած ուսը, ուսի մանրաթելերի պատռվածությունը և ուսի բուրզիտը, ապա այս շարժումները պետք է կատարվեն բժշկի հսկողության ներքո:
Ուսի ցավի վարժությունները ներառում են բազմազանություն: Քանի որ դա վեցակողմանի հոդ է, տարբեր անկյուններով ուսը վերականգնվում է ֆիզիոթերապևտների կողմից ֆիզիկական թերապիայի բաժանմունքներում: Ուսի վարժությունները ներառում են ձգվող և իզոմետրիկ շարժումներ: Այսպիսով, և՛ վերականգնումն արագանում է, և՛ մկաններն ամրանում։
Վերջին թարմացումը՝
22 սեպ, 2025 թ.