ಭುಜದ ನೋವು ವ್ಯಾಯಾಮ

tbeapps

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ವ್ಯಾಯಾಮ ಭುಜದ ಬಹು ದಿಕ್ಕಿನ ಚಳುವಳಿಗಳು. ಏಕೆಂದರೆ ಹಂದಿ ಭುಜದ ಅಪ್/ಕೆಳಗೆ, ಅಡ್ಡ, ಮತ್ತು ಆಮದು/ರಫ್ತು ಒಟ್ಟು, ಸೇರಿದಂತೆ 6 ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಚಲಿಸುವ. ಭುಜದ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಡೆಯಲಿದೆ ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಭುಜದ ಮತ್ತು ಭುಜದ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು.ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷ ಪ್ರತಿ ದಿನ ನಾವು ಹೇಳಲು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು. ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಮೇಲೆ ಚಳುವಳಿಗಳು ಭುಜದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.